两个人在室内看电视3小时
在新建住房时,尽量不用含化学毒物的建筑材料,最好不用大理石铺地面或贴墙面,因为不少花岗岩中含有放射性氡。房子建成后,不要马上居住,先打开门窗让涂料中的溶剂挥发掉。 ...阅读全文
在新建住房时,尽量不用含化学毒物的建筑材料,最好不用大理石铺地面或贴墙面,因为不少花岗岩中含有放射性氡。房子建成后,不要马上居住,先打开门窗让涂料中的溶剂挥发掉。 ...阅读全文
健康教育是通过反复的努力,通过人们对增进健康、防治疾病、培养良好卫生习惯以及工作和生活方式,由改变个人行为到改变群体行为,乃至改变社会行为和组织行为。所以说健康教育的根本目的是改变人们的行为,而人的行为是个体心理特征和外部环境相互作用的反应。近十多年来,由于科学和社会进步,我国疾病谱与死因谱均发生了很大的变化,由不良生活方式和行为、心身障碍所引致疾病已明显高于环境因素、生物学因素和保健服务因素所致疾病。例如占死因 ...阅读全文
所以,正直的品性总是为真正的睿智者和成功者所推崇。正直是什么?美国成功学研究专家A戈森认为,在英语中“正直”一词的基本义指的是完整。在数学中,整数的概念表示一个 ...阅读全文
轻轻拂去城市的喧嚣与浮躁,缓缓地舒展倦怠的筋骨。耳畔萦绕着寂静森林中传出的万籁之声,迎面感触到清凉的海水和温柔的海风,整个身躯和心灵都沉浸在暖阳、和风、静谧和芬芳的美妙世界里。 ...阅读全文
有科学资料表明,在只有男性或女性的单一的性别组成的团体里,不仅人们易于疲劳,工作效率不高,而且在这种单一性别的环境里工作的人们精神不容易集中,人们时常呈现一种没精打采的状态,出现情绪低落、头晕、烦躁、心慌等症状。类似的情况还发生在航天飞机中,宇航小组最初都由单一的男性构成,长时间在脱离社会交往的环境里进行航天飞行。这些人中的大多数都出现头晕、心烦、心慌、呕吐等症状,这些症状被人称为“宇航员综合症”。后来医生 ...阅读全文
室内照明应充足柔和,不要让光线直接射到眼睛上;计算机应在背光处,以防止光线通过显示屏折射进入眼中;显示器画面的亮度应在500lux以下,投射于书面文件和键盘上的亮度,宜在300~1000lux之间;防止显示屏过于刺眼,或闪烁不定;显示屏和键盘上文字应浅显易懂等。 ...阅读全文
世界古代前期生活习俗史,其包括的时空范围有二:一是空间范围,所谓世界,指的是在地球这一星体中生活的人类世界;二是时间范围,古代前期的年代上约始于已知的距今三四百万年前人类历史的诞生,下约止于公元前八九世纪的早期铁器时代前后。生活习俗史,指的是在人类社会生活中已形成具有时代性、地域性、种族性的在一定范围内流行的、具有自然或人文习惯性、趋向同一性的意识、行为方式与方法的历史。 ...阅读全文
是用声音相似的语句来代替记忆材料,以强化记忆的方去。比如,中国唐朝末期的五代:梁、唐、晋、汉、周,不仅难记,而且次序也容易颠倒。对此,不妨用“良糖浸好酒”这一与五个朝代谐音的语句来记忆,就能收到良好的记忆效果。 ...阅读全文
笑是喜悦心情的面部表现,由于笑可以增加心脏血搏输出量,促进血液循环,因而使面色红润、呼吸加强,使人精神面貌焕然一新。中国俗话“笑一笑,十年少”是很有道理的。过度的喜悦却能致病,大笑和狂喜可导致脑血管意外。所以,笑不可过分,那些老年高血压病、心脏病、脑动脉硬化患者,尤其要控制自己,不然会“乐极生悲”。 ...阅读全文
幽默给人以从容不迫的气度,更是男子汉成熟、机智的象征。你不必为自己的言语贫乏而懊恼,掌握下列幽默方法,你也可以成为幽默专家。 ...阅读全文
儿子明白了:在你患难时刻,那个能够明哲保身、不落井下石加害你的人,可称做你的半个朋友。 ...阅读全文
小国之间的力量强弱也是有差距的。经过相互之间的联合与兼并,逐渐趋向于地域的联盟国家。据文献和考古资料,仅九州北部地区,就有奴国、伊都国、吉野里国、末卢国等。这些国家均与中国有密切关系。在奴国(今福冈县福冈市及周边地区)发现了大量的西汉镜和铜剑、铜矛等。尤其是“汉委奴国王”金印的出土,证实了奴国与东汉的册封关系。吉野里国是近年发掘的遗址,表明在大陆先进文化影响下,佐贺平原地区也存在着较强的地域国家。 ...阅读全文
一个小国的国王为了自己的国家不被邻近的大国所侵犯,只得委曲求全与邻国联姻,娶了大国国王的妹妹为妻。由于这个国王的妹妹是个极其尖酸刁蛮的女人,因此婚后的国王处处受制于她。国王因为长期的压抑,不得不在外面又暗自结识了一个女人。由于担心凶恶的王后知道此事,国王终日提心吊胆。这时,有一个很会讨好国王的人主动为他出谋划策,为国王设计了许多与情人幽会的方式,国王也视他为亲信。国王与情人的事情只有这个亲信最清楚。久而久之 ...阅读全文