亚瑟利

       3．工作环境 ...阅读全文

       如此种种，使人们看到，许多女性特有的特质、不利于竟争的特质在现代管理中成其为独到之处，成其为长处了。有的心理学家对第一届男女合班的西点军校学生的领导力进行过调查，结果发现，在“完成任务”上，男女生都表现出男性化特质，成绩相等，但在考虑部属的福利和关心他们的生活方面，女性的分数就名列前茅了。 ...阅读全文

       当你被别人欺负，看不起时，内向者大都不会也不敢主动去争取自己的“解放”，更不会去反击以改善自己的处境，久而久之，就会使不公平的行为逐渐演化为不公平的规则。世界上并无绝对的、天生的规则，一切有关人类行为的规则，都是从人们的相互交往中演化出来的。也就是说，当同一种行为反复地发生以后，它就会变成一种具有约束力的行为模式，这种行为模式再经过长期地大范围地实行，就会成为一种新的社会规则，对人产生外在的强制力。性格内向的“老 ...阅读全文

       站是人体的表态造型，是生活中常见的仪态。要求是身正、腰直，挺胸而收腹，双腿合并，双脚微分，双肩平直，双目平视，双手搭放在腹前，站时应按男左女右的原则。坐可分为入座、坐姿、离坐三步骤。入座应以礼为先，坐下不要大起大落，不要弄出会人心烦的声音。女士穿裙子入座时，应先将裙子拢一下再入座。落座后上身挺直，双脚平正放松，双腿膝盖自然并拢，双臂自然弯曲，双手可以一只手搭在另一手的手背上，然后放在腿上或沙发扶手上。右腿可以架在 ...阅读全文

       选择喝什么茶最重要的原则，就是要适合自己的体质。一般说来茶可分为温性和凉性两种，体质虚冷，经常手脚冰冷，容易拉肚子的女人适合喝温性的茶。体质燥热，经常便秘的女人，适合喝凉性的茶。此外喝茶也要配合身体及环境的状况，例如：生理周期的时候，严重疲劳的时候，季节转换的时候，都要选择不同滋养功能的茶来宠爱自己。但是茶并不是药物，所以它的效果是渐进式的，绝对无法在短时间内立即见效。只要你持之以恒地饮用，它一定能不负所托，帮 ...阅读全文

        如果你真的相信自己，并且深信自己一定能达到梦想，你就一定会成功。因为当你相信“我能做到”时，自然就会想出“如何去做”的方法。 ...阅读全文

       一个人要想做到在工作中面面俱到，谁也不得罪，谁都说你好，恐怕是不可能的。因此，在工作中与其他同事产生种种冲突和意见是常见的事，那么，对于那些对自己有意见的同事，要不要继续和他们来往与合作呢？ ...阅读全文

        同事们纷纷去医院探视。回来的人说：“有一个女的，叫王端，特地从北京赶到唐山来看郭老师，不知是郭老师的什么人。”又有人说：“那个叫王端的可真够意思，一天到晚守在郭老师的病床前，喂水喂药端便盆，看样子跟郭老师可不是一般关系呀。”就这样去医院探视的人几乎每天都能带来一些关于王端的花絮，不是说她头碰头给郭老师试体温，就是说她背着人默默流泪。更有人讲了一件令人不可思议的奇事，说郭老师和王端一人拿着一根筷子敲 ...阅读全文

       首先，瑜伽需要在宁静的心境下，加以舒缓的伸展，没有健美操、形体操那些剧烈的运动，也不用用力拉伸你的韧带，几乎没有什么受伤的可能。瑜伽之中透着放松，需排除任何杂念，静心修习，将所有的注意力集中在你每一个动作所产生的感觉上，同时不允许心思过于牵挂任何一个部位。“伸展到你最舒服的位置，你能做到哪儿就在哪儿控一会，不要强迫自己感到不舒服”。 ...阅读全文

       晏殊上任前，照例到皇上那里去谢恩。皇上勉励他一番之后，又夸他闭门读书，不参加游乐，是个好青年。 ...阅读全文

       本病的病因至今尚未完全阐明。但许多因素，如遗传、饮食结构、工作环境等均对高血压病的发生具有一定的影响。而近来的研究还表明，高血压的产生与高级神经中枢的活动障碍具有明显的关系。 ...阅读全文

       下属接受了领导者的工作指派之后，就必须有相应的权力，这就是“授权”两个字的由来。管理者所授与的权力应以刚好能够完成指派的工作为限度。倘若授与的权力不及执行工作所需，则指派的工作将难于完成。反之，倘若授与的权力超过执行工作所需，则势将导致下属滥用权力。 ...阅读全文

       英国的孟帝 赫尔说：“事实上我是一举成功的，但我花了20年的时间才得‘一举” 带来成功和自信的重要泉源之一，即为凡事应预先做好万全准备。 ...阅读全文

        （2）荷叶粥　干荷叶15g或鲜荷叶30g，与梗米50g，如常法煮粥，食粥，每日进2次，早晚各1次。 ...阅读全文