催眠

       ⑤催眠效果：睡前饮水有催眠作用。⑥润滑效果：水是关节、肌肉及体腔的润滑剂，对人体各组织器官起缓冲保护作用。⑦通道营养：水的流动性可协助和加快在消化、吸收、循环、排泄过程中的营养物的通道。⑧美容效果：平时饮用足量的水，使人体组织、细胞含水量充足，肌肤细嫩、滋润，富有光泽，减少脂褐素及皱纹的生成，延缓衰老，老年人注意饮水可延寿。⑨保健效果：水可稀释有毒物质，减少肠道对毒素的吸收，防止有害物质慢性蓄积而中毒。⑩ ...阅读全文

        北京景泰蓝　　景泰蓝是北京特有的传统工艺品。它是一种多彩而坚实的瓷 铜结合的优秀工艺品。其制作是以紫铜作胎，焊上铜丝花纹，填上釉料，反复烧结 而成。景泰蓝工艺品以瓶 盘罐 盒等陈列装饰品为主，但也有茶具酒具 灯具等实用品。其中仿大钟寺钟型景泰蓝烟具是优秀产品。北京景泰蓝广泛使用复 素色和晕色，层次分明，图 案优美，具有地方特色。它以质朴雅 技艺精湛著称于世。 ...阅读全文

       1．催眠的暗示性 起初靠注射安眠药才能睡的人，如果相信每次注射的都是同一种药物，那么最终可以通过注射生理盐水进入睡眠。这就是暗示作用，其实质是患者的信念和期望。大多数实践结果证实，被试者的信念和期望是催眠的关键因素。如果一个人对催眠术抱着怀疑态度的话，那么催眠师对他是无能为力的。2．催眠的心理性 大多数人认为，催眠与某些心理特征有关。如有人认为，一个人能否被催眠，关键在于被试者的暗示性，而不在于催眠师的技巧，而 ...阅读全文

       虚荣心也有强弱之分，在它表现较弱时，还不能使人意识到其危害，可是较强的虚荣心是由较弱发展而来的，在强烈的虚荣心驱使下，会令人产生各种可怕的动机，这种动机带来的后果是非常严重的。 ...阅读全文

       生活与人类的生理、心理、自然环境、时空变化、种族差异等等主客观条件密切相关，不同的生产力发展水平、不同的时代、不同的地域环境、不同的氏族、民族和阶层、不同的秉性和心态，都会产生出不同的物质需求和生活方式，从而形成互异的生活习俗；而各种主客观条件大致相仿的人群，除持有共同的生活需求共性外，也会发生相异的个性倾向，从而产生出各种相应的、貌似神合而又各具特色的生活方式与习俗。 ...阅读全文

       是用声音相似的语句来代替记忆材料，以强化记忆的方去。比如，中国唐朝末期的五代：梁、唐、晋、汉、周，不仅难记，而且次序也容易颠倒。对此，不妨用“良糖浸好酒”这一与五个朝代谐音的语句来记忆，就能收到良好的记忆效果。 ...阅读全文

       战胜“社交恐惧症”，关键在于树立交往的信心。充满自信的交往，才能在精神上和肌肉上都有所放松，从而显得坦然自若，沉着镇定。心理的镇定，自然会使人的自主神经系统安宁下来，对面部和举止的适当反应都能起到良好的反馈作用。一次成功的社交经验，会极大消除社交神秘感和增强对自己的社交新的条件反射，学会自然大方地与任何人交往。事实上与你交往的对象，未必都比你高明，甚至他也可能会羞怯和害怕，意识到这一点，你的交 ...阅读全文

       综合起来讲，超前思维指的是人们根据客观事物的发展规律，在综合现实世界提供的多方面信息的基础上，对于客观事物和人们的实践活动的发展趋势、未来图景及其实现的基本过程预测、推断和构想的一种思维形式，它能指导人们调整当前的认识和行为，并积极地去开拓未来。 ...阅读全文

       3．躯体化 这里指的是一种体验和表达躯体不适与躯体症状的倾向。这类躯体不适和症状不能用病理发现来解释，但患者却将其归咎于躯体疾患，并据此而寻求医学帮助。一般认为这种倾向的出现是针对心理社会刺激所做出的反应。躯体化是卫生工作的常见问题。很多陈述腹痛、胸痛、呼吸不畅、头痛、倦怠、头昏等症状的病人，可能最终发现并非身体疾病，而是忧郁或焦虑障碍。 ...阅读全文

       总之，读书于我而言，不仅是逃避现实的苦，更是创造美好的生活。所以我对自己说：如果不能做个地主婆，就做一个热爱读书之人吧。 ...阅读全文