马拉松

       先说马拉松，够枯燥的吧，可日本人就是乐此不疲，当然日本人在这项项目上的成绩也不错，尤其是女子马拉松，接连几届奥运会都拿到了金牌。每年都有几次大规模的全国马拉松比赛，为了增加马拉松的观赏度，日本人还发明了一种接力的跑法。没事就办各种比赛，什么高中、高校、实业团、都道府县什么的，不一而足。而且一到节假日，电视节目很可能到处都在转播马拉松。 ...阅读全文

       我们知道，红枣营养丰富，但表皮坚硬，极难消化。倘若囫囵吞枣，胃肠难以接收，只好原封不动地排泄出来，其营养物质也就不能被人体吸收了。 ...阅读全文

       消化性溃疡是指胃及十二指肠溃疡，因其形成与胃酸和胃蛋白酶的消化作用密切相关而得名。其临床表现以慢性周期性发作并有节律的上腹部疼痛为特点，疼痛的部位是在上腹部正中或略偏左侧。疼痛的性质可以是刺痛、钝痛、烧灼样疼痛。疼痛与进食有关，若进食后0.5-1.5小时后疼痛多是胃溃疡；而饥饿样疼痛，进食后2-4小时出现，稍进一些食物疼痛便能缓解，多是十二指肠溃疡。溃疡病的发作与季节气候有一定的关系。该病属于中医学中的胃脘痛、吞酸等范 ...阅读全文

       消化性溃疡多是由于长期精神紧张，进食寒热不均，饥饱无常，以致大脑皮质功能异常，胃酸及胃蛋白酶分泌异常。溃疡病的养生保健从以下几点入手。 ...阅读全文

       懂得生活的人，就是懂得品味生活的人。生活就是一个百味瓶，甜酸苦辣样样有，同样的事，不同的人品出不同的味儿，就看我们用什么样的心态去承受，什么样的心境去感受和体味，什么样的角度去看待。 ...阅读全文

        在小周天的基础上，当心息两忘，气息微绵，全身酥松柔和，气满丹田，静极复动，在正子时出现产大药的景象，即丹田火热，两肾汤煎 眼吐金光，耳后生风，脑后鹫鸣，身涌 鼻搐等六根震动。此是大周天开始，必须紧闭六根，提撮谷道，身根不漏；牢封鼻窍，鼻根不漏；舌抵上腭，舌根不漏；一念不生，意根不漏；目不外视，眼根不漏；勿令耳听，耳根不漏。 ...阅读全文

       人类诞生，开天辟地，悠悠岁月，沧海桑田。人类社会发展史的全部生活内容可谓纷纷纭纭，熙熙攘攘、繁繁复复，或平平庸庸，或神奇怪诞。社会生活是人类独有的、生活源于人类，人类创造生活、改变生活、代表生活和体现、反映生活。习俗是生活的必然产物，其源于生活，融于生活，反过来又制约、影响生活。生活与习俗形影相依，一部人类社会的生活史，事实上也是一部人类社会的生活习俗史。 ...阅读全文

       一个在日本的中国留学生课余为日本餐馆洗盘子以赚取学费。日本的餐饮业有一个不成文的行规，即餐馆的盘子必须用水洗上六遍。洗盘子的工作是按件计酬的，这位留学生便在洗盘子时少洗一两遍。果然，这样一来，劳动效率大大提高，工钱自然也迅速增加。一起洗盘子的日本学生向他请教技巧。他毫不避讳，说：“少洗一遍嘛。洗了六遍的盘子和洗了五遍的有什么区别吗？”日本学生听了，都与他渐渐疏远了。 ...阅读全文

        前两年风险投资特别盛行，有几个年轻人也准备寻找风险投资，他们费了很多时间，制作了一个软件，等他们的软件完成之后，他们觉得赚大钱的时候到了。于是开始寻找风险投资。 ...阅读全文

       癌症并非不治之症， 它与死亡并不能划等号。随着科学技术的突飞猛进，特别是医学技术的发展，采取手术、放射、化学、免疫、中医中药等方法治疗，特别是生物技术的发展，使肿瘤患者得到早期治疗，大大减少了肿瘤患者的死亡率。肿瘤患者的死亡率下降，除了治疗及时得当外，还与患者重视养生之道，养生得法有密切关系。那么肿瘤患者该如何进行养生实践呢？主要有以下几点： ...阅读全文

       5、让你看到自己的重要性。整天有个小东西脚前脚后地跟着，一会儿爬到肩膀上，一会儿爬到头上，一会儿爬到前胸，对它来说，你就是全部，你是它的主宰。 ...阅读全文

       莫扎特年轻时，倾慕爱恋过好多位秀丽、美貌的姑娘，但时间都很短。当他21岁时，与母亲一起外出第二次演奏旅行。在去巴黎的途中，路经曼汗城时，莫扎特邂逅了一个芳名阿蕾霞的德国少女。这位少女有着银铃般优美的歌喉，莫扎特整个心都被她迷住了。他就以教阿蕾霞声乐为借口，说服母亲在曼汗停留了相当长的时间。少女为了报答莫扎特的盛情，把芳心默许给他，莫扎特为此大为感激，表示愿意娶阿蕾霞为妻，帮助她成为歌剧明星，并把这一想法写 ...阅读全文

       正在走过来的那个洋洋自得的“大款”，你深知他那名牌包装的躯壳里是多么空洞无物，你何必还要挤给他一个微笑？你知道你的上司有时也说得不对做得不妥，但你却从来不敢对他有丝毫不恭，即使他主观武断，指鹿为马，你仍要称颂他正确英明。 ...阅读全文