道家

       道家修炼与健康的关系 ...阅读全文

       存神是道家养性的一种方法，是指在排除杂念，思想宁静的基础上，把意念集中在身体某处，以使心神安驻于此处。古人认为，人身五脏百节，都有神在驻守，与元神相应，直观内存五脏诸神，可以延年。道籍《无上秘要 身神品》认为：“人身中有三万六千神，日日存之，时时相续，念念不忘，长生不死。” ...阅读全文

       存神是道家养性的一种方法 ...阅读全文

       辟谷，亦称却谷、断谷、绝谷。是道家修炼的方法，即是不食五谷和肉类，但要服食药饵，兼行行气、咽元、导引等功夫。练到一定程度出现不感饥饿，不进饮食而精力充沛，身体轻快而无不适等效应。 ...阅读全文

       道家内丹术的功法体系 ...阅读全文

       内丹术是道家炼养之术的代表 ...阅读全文

       道家的修炼方法很多 ...阅读全文

       道家是以养生长寿，得道成仙为修炼目的。老子是道家学派的创始人，他的养生核心是道法自然，虚静无为，返朴归真。在方 ...阅读全文

        道家崇尚自然，主张清静无为。老子倡“致虚极、守静笃，”要人们透过纷纷飞动的表象直契对象虚无静寂的本根本性，达到对事物的深刻认识。这种思想遂成为古代赏石理论依据。而庄子倡导思想精神与自然之道的冥合，使古代士人追求回归自然，超然物外，宁静致远，逍遥隐逸，遁迹山林的生活情趣。这种思想观点遂成为古代赏石文化的渊源。 ...阅读全文

       也许你不一定能解决所有的困难，但在克服这些困难的过程中，你在智慧、经验、心志、胸怀等各方面都会有所成长，所谓“不经一事，不长一智”，说的就是这一道理。这对你日后面对困难有很大的帮助。如果你顺利地克服了困难，那么在这一过程中你所累积的经验和信心将是你一生当中最可宝贵的财富。 ...阅读全文

       人是有心理活动的。人与人之间的关系不只是生产关系、政治关系，也不只是工作关系、交往关系，伴随这些关系，还有能够体验得到、反映得出的心理关系。我国古代伟大的思想家孔子在《论语》中说：“有朋自远方来，不亦乐乎？”说的就是良好的人际关系。美国心理学家把关系需要列为人的三大需要的第二类需要。良好的人际关系，为人们渴望、追求；不良的人际关系，使人们苦闷、厌恶。 ...阅读全文

        大和朝廷特别重视引进大陆的先进生产技术。首先重视农业，广泛兴修水利；其次是大力发展手工业。反映手工业水 平的遗物，在考古发掘中不断有所发现。其中绢织物已与中国水平接近。再者，兵器中进攻型兵器有刀剑、枪矛、弓矢等，防御型武器有铁制短甲、铁胄和挂甲。铁制兵器技术明显地与中国有渊源关系，很可能是从中国经朝鲜半岛而传入日本的。 ...阅读全文

        向同事“拜师学招”的意义其实是聪明地、适度地示弱，这样容易使得趋于戒备和紧张的同事关系得到缓和。在逞强争胜已经成为一种流行的职场中，灵活地示弱更容易感动别人，更容易得到别人的好感。同事好为人师的心态也会因你的行为得到满足。一旦同事向你支招，友谊的花朵就会在不知不觉间盛开，彼此之间一种惺惺相惜的轻松氛围也会形成，你们之间的竞争关系也会有意想不到的改善。 ...阅读全文

       交通，包括徒步行走。直立徒步行走是人类脱离猿界的一个伟大进步，是人类区别于动物界的一个重要特征。行走是人体生命活动的外在表现，是一种最最基本的动作行为，是人类社会生产与生活中一项十分重要的内容。行走是交通的基础，交通是行走的经验结晶，是对行走能力的一种改善与创造，是对人类行走能力或水平的一种显示和说明。交通通常是以交通工具的出现为第一标志，它是交通工具与道路设施的集合体。交通工具的有无和好坏，道路设施的优劣 ...阅读全文

        美国的交通网络高度发达，具有完备的航空体系，内河航运和海运四通八达，而且美国的铁路已经逐步形成网络，总长度达42万千米，占全世界铁路总长的1/3，居世界第1位。但美国使用率最高的交通工具是汽车。美国人的汽车占有率居全球之首。因此可以毫不夸张地说美国是“轮子上的国家”。在美国，平均每1.7人拥有一辆小汽车。汽车是人们生活中的交通主体，外出购物、全家旅游、朋友约会、上班下班，人们都离不开它。它成为一种不可或 ...阅读全文

       适当的穿着形象为你的事业的成功起着推波助澜的作用。当然，形象对于那些身处失败者之列的人来说，也算是一个陌生而无用的概念。对于很多初入社会的年轻人来说，能用形象的魅力，为自己创立一个清纯的形象，以确立自己稳固的位置，也是一件值得探讨的事。 ...阅读全文

       唐宋期间，唐诗宋词文风大盛，而文豪雅士均以尚 茶为荣，如白居易、卢仝、李白、杜甫、苏轼、陆游、蔡襄、司马 光、黄庭坚等都是品茶行家。所谓酒壮英雄胆，茶引学士文。这 时期的茶歌、茶诗、茶赋、茶画不胜枚举，客观上起到宣传饮茶 好处、推动饮茶风尚的作用。这里还有一段“墨茶之争”的趣 闻。因宋时斗茶以白茶品质最佳，有一天，司马光笑问 苏东坡：“茶欲白，墨欲黑；茶欲重，墨欲轻；茶欲新，墨欲陈。君何以爱 此二物？”东坡欣然答曰：“奇 ...阅读全文

       闻名于世的新疆和田地毯与小花帽都是精美的工艺品，其商业价值很高，远销英、美等许多国家。历史学家说，这种具有民族特色的地毯在1700多年前就已有相当高的工艺水平。地毯以棉纱作经纬，羊毛栽绒，织工精细，手感极好。构成的图案有“石榴花”式、“五朵花”式等八种，多以红的暖色为基调，看上去显得华贵、典雅。 ...阅读全文

       人们的审美愉悦；汹涌澎湃的大海波涛，肃穆宁静的高山雪峰，使人满怀庄严和赞叹的感情。茂盛的植物显示着力量横溢的蓬勃生命，令人欢喜愉悦；山川美景给人以幽远、清爽、舒畅之感，使人增添青春的活力。大自然是无限美妙的，欣赏大自然的美可以使人大开眼界，增长知识，在娱乐和休息的同时，使身心多方受益。 ...阅读全文

       1．喂养过度 由于父母把子女特别是独生子女视为掌上明珠，在衣食上惟恐亏待孩子，父母节衣缩食也要让孩子吃好，但又不懂科学营养之道。因此，鼓励孩子多吃肉蛋奶，家餐糖果、点心或水果。商业部门则瞄准独生子女这棵摇钱树，利用新闻媒介，大肆宣传各种儿童补液、营养液、保健饮料、药膳食品，结果造成超重肥胖儿童增多，为将来成年后的心血管病、内分泌病和代谢紊乱疾病的产生，打下发病基础。目前，还见到一些性早熟和幼儿乳房长大的怪现象。这 ...阅读全文