怎样

        怎样养成勤于分析的习惯呢？古人云：“学贵多疑。”疑问是分析的开始。在工作或学习上，不能满足于现成的结论，而应该多问几个为什么，经常提出“为什么会发生这种现象”、“根据这些材料可以得出什么结论”之类的疑问。只要具有打破砂锅问到底的精神，就能促使自己不断进行思考，深入展开分析。不过，在分析问题时要注意，不要简单地摆出若干种原因就了事了。这样不利于问题的纵深分析，也不利于分析能力的培养。而应把诸原因分析清楚，什么是主要原因 ...阅读全文

       回忆一下我们的经历，很多不感兴趣的事物无论你怎样想加强注意也无法做到，结果常常印象模模糊糊。但是利用诱导法却可以强化我们的注意力，鼓舞我们去完成指定的任务，并克服完成任务过程中所遇到的困难。例如，学习外语时，不少人对记忆那些枯燥乏味的单词本身并无兴趣。但想到一旦掌握了外语，就能阅读外文资料，直接学习外国的先进经验，或者出国深造，能为国家建设作贡献，这种令人振奋的学习结果就能诱导人们集中注意力，背好单词，学好外语 ...阅读全文

        无论怎样简单的东西，只要想一定要记住才能记住，记忆时最重要的就是要增强自信。如果没有自信，脑细胞活动会受到抑制，记忆便会迟钝。心理学家把这种现象称为“抑制效应”：没有信心—— 脑细胞活动受到抑制—— 记忆减退——自信心更加丧失……。这样，自然便陷入了“恶性循环”。因此，提高记忆力首先是增强自信，这也是首要条件。 ...阅读全文

       人能够长期忍受物质上的匮乏，却无法长期忍受精神和情感上的匮乏。每个人对他人的需要和依赖是远远超过我们每个人自己所了解和想像的程度的。没有他人提供的物质，我们无以为生；没有他人对我们精神上的慰藉，我们就会度日如年。我们每个人所渴望的关心和爱护，所希冀的理解和友谊，所需要的尊重和承认，都只有在他人那里才能得到。没有他人对自己的期待、信赖、友情与尊敬，我们就无从获得我们所需要的安全感、幸福感和成就感，我们的存在也会失去价 ...阅读全文

       乔吉拉德被誉为世界上最伟大的推销员，他在15年中卖出13001辆汽车，并创下一年卖出1425辆（平均每天4辆）的记录，这个成绩被收入《吉尼斯世界大全》。 ...阅读全文

       怎样才能做一个正直的人呢？第一步就是要锻炼自己在小事上做到完全诚实。当不便于讲真话的时候，也不要编造小小的谎言，不要去重复那些不真实的流言蜚语，不要把个人的电话费用记到办公室的账上等等。 ...阅读全文

       “天哪！后来怎样了？”卡耐基关心地问。 ...阅读全文

       前面讲的是怎样委婉地拒绝别人，现在讲的是怎样对付拒绝，这有点像自相矛盾的寓言故事，但它对我们办事成功确有帮助。 ...阅读全文

       升职加薪本来是一件令人振奋的事情，何须忧虑重重？美国牛津大学著名心理学教授柏顿博士指出，在这种情况下，没有被上司提拔的职员会迁怒于你，把你视作敌人，也是人之常情。只要你运用一点技巧，态度正确，大家一定会接受你，不会永远跟你作对。以下是博士的建议： ...阅读全文

        餐巾纸上的图是一个人面对一座高山。“他怎样才能到山的那一边去？”我的午餐同伴问我。 ...阅读全文

       预防冠心病，首先要进行精神养生，培养乐观的情绪，因为不良的心理状态，是引发冠心病的重要原因之一。《黄帝内经》中指出“：悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇”。那么怎样保持健康心理，保持愉快乐观的情绪呢？首先要对所患疾病有一个正确的认识，抱着既来之，则安之的态度泰然处之，稳定情绪，抛开一切烦恼和顾虑，多给自己一些信心，鼓励自己一定能够战 ...阅读全文

       怎样去认知一个有效论证或逻辑真 ...阅读全文

       取得事业上的成就、获得地位、名誉和高收入的愿望也是同样的道理。譬如不要突然就要想成为董事长，先设定符合自己目前能力的愿望，“首先当个主管看看”，“当了主管后，接下来以升迁为经理为目标”。 ...阅读全文

       1．喂养过度 由于父母把子女特别是独生子女视为掌上明珠，在衣食上惟恐亏待孩子，父母节衣缩食也要让孩子吃好，但又不懂科学营养之道。因此，鼓励孩子多吃肉蛋奶，家餐糖果、点心或水果。商业部门则瞄准独生子女这棵摇钱树，利用新闻媒介，大肆宣传各种儿童补液、营养液、保健饮料、药膳食品，结果造成超重肥胖儿童增多，为将来成年后的心血管病、内分泌病和代谢紊乱疾病的产生，打下发病基础。目前，还见到一些性早熟和幼儿乳房长大的怪现象。这 ...阅读全文

       我们经常听到过这样的故事，一个身体虚弱的妇女，也许她正卧床不起，而一旦她面临某种无比紧急的情况，比如一场突发的大火，她就会表现出令人难以置信的力量，表现出令人赞叹的勇敢行为。是什么造成了她以前的虚弱和现在的强大之间的区别呢？仅仅因为在她平时绝望的心理状态中突然产生了强大的勇气。设想一下，如果在所有感到虚弱和绝望的人中间永远存在着这样一种勇敢的品质，那么我们人类将会怎样迅速地发展成为一个超群的物种啊！ ...阅读全文

       观察的速度表现在能在较短的时间里获得较多的观察信息，观察的广度表现在能在同一观察情景中掌握较广泛的事物特征。 ...阅读全文

       例如，陶潜的诗：“采菊东篱下，悠然见南山，山气日夕佳，鸟飞相与还。”这里作者通过表象的分解把东篱、菊花、悠然、南山、山气、飞鸟等提取出来，又通过表象的综合把它们吟成情景交融的诗句，这就是创造性想象。有意想象，是指根据一定的目的，自觉地进行想象，人们在多数情况下的想象是有意想象。无意想象，则是指没有预定目的，在某种刺激下不由自主的想象。如看到浮云，想象为人面、奇峰等。 ...阅读全文

       伴着心情、伴着服饰，每天为自己更换不同风格或不同色彩、款式的手袋，会给你带来享不尽的快乐，不信就试试。 ...阅读全文