尽量

       饮食练习瑜伽应空腹。应尽量在饭后三四小时之后做练习。尽量避免进食一些过于油腻、辛辣和容易导致胃酸过多的事物；练习结束后，30-40 分钟后方可进食。 ...阅读全文

       尽量将遇见的每个人都想象成自己人 ...阅读全文

       3．尽量消除室内污染加强室内通风透气，以改善室内空气质量；安装适合机房环保要求的保温换气、消毒杀菌设备；尽量降低打印机所发出的响声。 ...阅读全文

       除了有形的物质产品之外，旅游产品中还含有许多无形的精神产品。例如游客在旅游活动中感受到的轻松的心情，对美好景观的回忆，服务者的服务态度、服务质量的高低等。这些都无法遵从单一的物质衡量标准。 ...阅读全文

       互相尊重，态度温和 ...阅读全文

       尽量把自己的要求说得很小，以便对方顺利接受，满足自己的愿望和要求。 ...阅读全文

        精舍——初为讲道场，后为众僧所居之所。 ...阅读全文

       达尔文对数学、医学呆头呆脑，一摸到动植物却灵光迭现。阿西莫夫是一个科普作家的同时也是一个自然科学家。一天上午，他坐在打字机前打字的时候，突然意识到：“我不能成为一个第一流的科学家，却能成为一个第一流的科普作家。”于是，他几乎把全部精力放在科普工作上，终于成了当代世界最著名的科普作家。伦琴原来学的是工程科学，他在老师孔特的影响下，做了一些物理实验，逐渐体会到，这就是最适合自己干的行业，后来果然成了一个有成就的物理学家。 ...阅读全文

       哈萨克族人民特别喜爱唱歌，有“歌唱的民族”之称，他们牧羊时骑马唱歌，青年人聚会时唱歌，节日和各种喜庆时更要唱歌，就是在葬礼上也要唱歌。当地流传着这样一句话：“你降生的时候，歌声为你打开世界的门户；你死亡的时候，歌唱伴你进入坟墓”。他们唱歌不仅是一种爱好，而且是一种礼貌。哈萨克人常爱在客人身上找出一些特征，即兴编歌来赞美客人。 ...阅读全文

       无论你收人多少，你总要量入为出，能节省的地方就要尽量节省。任何人都可以根据自己的收入状况来决定生活支出，这是一条人类生活的规律。人们总是有办法使自己的支出少于自己的收入，一般而言，不管每月挣多少薪水都不会弄到仅够自己糊口的地步。 ...阅读全文

       李愬经常找投降的将士问寒问暖。这不仅使他从降将那里详细了解到敌人的地形、道路和兵力情况，也深深赢得了他们的信任。有一天，丁士良主动对李愬说：“据守文城栅（今河南遂平县）的吴秀琳手下有3000人马，是吴元济的得力助手。吴秀琳的谋士陈光洽向来喜欢单独行动。如果把陈光洽抓住，让他去说服吴秀琳投降，就十分容易了。”李愬采纳了丁士良的建议，很快抓住了陈光洽，争取了吴秀琳，文城栅不战而得。吴秀琳归降后，很想为攻打蔡州作点贡献。他得 ...阅读全文

       尽量把管理中可能遇到的问题消弭于未发作时 ...阅读全文

        “我也觉得没有必要去自取其辱。”同事小刘附和着说，“裁员还会有什么理由？何必挑明了让大家尴尬？”“但是问清楚了，如果真有错，下次就可以做得更好，不是吗？”同事小王说。 ...阅读全文

       确实如此。尽管一些女人强调自己之所以单身是因为找不到合适的男人。但是不能不承认穷人和老姑娘有很多的共性。 ...阅读全文

       了解了习惯的好处，在培养自己的时候，我们就可以尽量地掌握习惯的好处。实际上，很多做出了很大成就的人最看重的就是习惯的力量。 ...阅读全文

       尽量避免衣不足食不足和睡眠不足 ...阅读全文

       我们周围存在着深藏不露的人，他们不肯轻易让人了解他们的心思，或者知道他们在想些什么，有时甚至说话不着边际，一谈到正题就“顾左右而言他”。 ...阅读全文

       即兴演讲要求演讲者寓理于“情”，以情达理，尽量做到动之以情，以情感人。演讲者要想获得听众的肯定，必须用真情打动人心；要想获得听众思想上的支持，必须用“情”将自己的理念扎根在听众的脑海中。为了和听众在情感上产生交融，引起听众的共鸣，演讲者必须用发自肺腑的真情实感去打动和感染听众。在获得与听众情感交流的基础上，演讲者还要尽可能地把话说得风趣和幽默一些，以活跃会场的气氛。这样就可以给听众留下良好的印象，取得圆满的 ...阅读全文

       后来，他们已经到了随时都可能破产的时候了。终于有一天，时来运转，他们突然接到一个校友的海外电话。原来美国某图形工作站生产厂商正准备制作软件，刚好需要一些他们可以提供服务的商品，这位老同学就想到了他们。这无异就是他们的机会。 ...阅读全文

       以诚待人要坦荡无私、光明正大。一旦发现对方有缺点和错误，特别是对他的事业关系密切的缺点和错误，要及时地指正，督促他立即改正。批评确实不大讨人喜欢，但不妨换个角度去使他理解接受，从而沟通彼此心灵，发展友情。 ...阅读全文

       在时机不对、机遇不佳的时候，要沉住气，耐住性子，慢慢去寻找一个适于自己发展的环境，切不可操之过急。有些人急于表现自己，不管遇到什么事情，都想跟着参与一下，结果自己的能力非但没有得到完全的展现，还让别人误以为是个华而不实的人。 ...阅读全文

        在交往中，白领女性怎样应用微笑这项利器呢？ 当你直言相告或批评他人的错误时，报之以微笑就能把“良药”中的“苦味”减少许多，使对方易于接受； 当你需要麻烦别人、要求别人帮你做某种事时，你对他微笑，对方将会欣然同意，因为他感受到了你对他的谢意和尊重； 当你和朋友争论一个问题时，你对他微笑，对方将体会你要“休战”的意思，同时还能体会到你俩的交情并不会因此而有任何折扣； ...阅读全文

       二十个左右的人围成一圈，选出一个“龙头”，由他想一句话，再转述给左边的人，此人再向左传，直到再回到第一人。就这样一个简单的过程，但是最后传回的话一定和原先那句相差十万八千里。只不过几分钟工夫，闲话就诞生了。 ...阅读全文

       这个寓言故事，引申出许多成功的理念和具体的实施方法，告诫大家方法在很大程度上比才华更重要。量力而行无疑是一个必须认识清楚的方法。 ...阅读全文

       说谎的目的性比说谎本身重要得多，除了极端的个 别 而外，无关人与人的利害或有关人与人的利害的，许多属于道德缺憾。道德的涵盖面很大，但“仪礼”一项是忒重要的一项，谁若说说谎的人看重“仪礼”必无“根据”。 ...阅读全文

       许多人把说谎、欺骗视为一种手段，他们相信说谎、欺骗会给自己带来好处。好多信誉很好的商店，也往往掩饰自己货物的弱点，用动人的广告来哄骗消费者。有很多人认为，在商业上欺骗是做生意的一部分，是十分必要的。他们认为，在商业上处处讲实话几乎是件不可能的事情。 ...阅读全文