延年益寿

       要想延年益寿，首先要祛除疾病，在机体不患病的前提下才能谈及养生。阴阳平衡，疾病就不会发生，就能够健康长寿。显然，保持阴阳平衡对于养生保健来说意义非常重大。千百年来人们所进行的养生实践活动可以说就是要保持阴阳的平衡。养生的众多方法也是从调整阴阳人手的。如动静的结合就具有即能滋阴又能助阳的作用。 ...阅读全文

       佛家养生修炼的目的并不在于健身、防治疾病，延年益寿，获得神通，而是为了解决人的生死根本问题。佛学认为，人生的价值并不在于肉体上的享乐，而是培养高尚的人格，获得永恒的生命，领悟宇宙的真谛，所谓“彻悟成佛”。然而没有健康的身体就不能进行修炼，所以在佛学中也含有一些养生健身的思想、观点和方法。因而，其修炼上的特点更重视“修性”，以戒、定、慧三学作为修行的基本功夫。就修行的次序而言，以“戒学”为基础，“定 ...阅读全文

       行为医学是在资本主义文明基础上发展起来的，既有其科学的一面，也有其不科学的一面，因而在引进和发展行为医学时，应该主张采用“为我所用”的原则，不仅吸取其精华，而且进行进一步加工提炼，不断发展，形成有特色的中国行为医学专业学科，并力图在继承的基础上不断发展创新。因而建立我国行为医学的过程，也是研究、创造、发展的过程。 ...阅读全文

       平日搜集资料、培养实力并不是什么困难的事，问题是如何在必要的时候展现出自己的独特构想。不只是在工作或生活上，人与人之间交往时没有表现出过人之处的人，很难恰如其分地掌握住人际关系。这种人除了消磨时间，要找人出去玩儿的时候会被他人想到，其他时候根本没有人会主动找他。 ...阅读全文

       当你赞美阳朔的“碧莲玉笋世界”时，你是否知道大自然是如何雕琢这人间仙境的？当你屹立“赤壁”之上时，你心中是否闪动着当年周瑜大破曹军的火光？当你畅游长江三峡，仰望美丽的神女峰时，你是否听过仙女望夫的动人传说？如果你在游览这 事已些景点之前已经阅读了有关资料，你 就会体会到目未曾见先领，足未出户 心即神往，到实地游览时，就会有身临其境 回味无穷之感。 ...阅读全文

       坚强的女人会打一把钥匙，解开心锁；借一方晴空，拥抱阳光；当然，她还会找一个肩膀，让泪水尽情流淌。 ...阅读全文

       公元467年，北朝的征南大将军慕容白曜奉命南征。大军到达无盐（今山东东平县东）时，慕容白曜想立即发起进攻，迅速攻克无盐城。可是，他的部将提醒他说，宋国人为了防守无盐，已经准备很久了。现在，我军长途奔袭，攻城器具又不足，贸然进攻，难以一举夺取。不如养精蓄锐，等候战机再战。左司马却不同意这种看法，他满怀信心地对白曜说：“无盐城虽然作了充分准备，但我军初到，敌人以为我军不会匆忙攻城，必然疏于戒备 ...阅读全文

       据研究，水对人体有十大基本功效：①镇静效果：慢慢饮少量水，胜饮好酒，颇有镇静之效。②强壮效果：水的溶解力大，有较大的电离能力，可使体内水溶性物质以溶解态及电解质离子态存在，有助于活跃人体内的化学反应，增加元气。③促进新陈代谢，降低血液粘度，防止胆固醇等附在血管壁上引起血管老化和动脉硬化。④解热效果：外界温度高时，体热可随水分经皮肤蒸发散掉，维持正常体温。 ...阅读全文

       每一段感情都会有句号，爱情也会趋向自然死亡。爱情里的许多抱怨、误解，再加上残酷的岁月，即使再美丽的爱情，也会有穷途末路的时候，你要选择苟延残喘，直到咽气的那一刻；还是要选择安乐死，都在一念之间。 ...阅读全文

       刘备占领汉中以后，迅速收拢军队，在通往汉中的险要关隘上层层设防，构筑深沟高垒，以严密的防御措施抗击曹军。曹操率领大军进入汉中以后，几乎天天向刘备讨战，无奈蜀国军队坚守不出，难以迅速胜敌，而随军携带的粮草越来越少了。于是，曹操一面继续围攻汉中，一面派出部队去赶运粮草。 ...阅读全文