专一

       存思即是存想，是以调心练意为主的流派。将意念存放于体内或体外，以一念代万念。“一念”如专一思念丹田、五脏、四象、真气、日月、甘露等。该法盛行于魏晋时期。 ...阅读全文

        目标应该是专一的。一个人确定的目标要专一，而不能经常变换不定。 ...阅读全文

        健忘的真正原因往往是信心不足、情绪低落。只有确立信心，给自己记忆的自我暗示，才能把记忆过程变成“良性循环”。在增强自信的过程中，不要有畏难情绪，可先从小处出发，目标由易至难，每一个阶段的好成绩都有助于增加自信心，如此循序渐进，加之方法得当，便能取得成功。 ...阅读全文

       正在走过来的那个洋洋自得的“大款”，你深知他那名牌包装的躯壳里是多么空洞无物，你何必还要挤给他一个微笑？你知道你的上司有时也说得不对做得不妥，但你却从来不敢对他有丝毫不恭，即使他主观武断，指鹿为马，你仍要称颂他正确英明。 ...阅读全文

       生活纷繁复杂，永远有许多无法预测到的问题会发生。世界变化如此之快，唯一办法就是保持应变能力。你要准备随时改变方向、改变过去的思维方式，适应对手的变化……这是积极的做法。 ...阅读全文

       标，这个目标要高于实际，但又不是遥不可及的。有个希望和目标在前面，就会有前进的动力。当然具有前瞻性很重要，你知道你现在要做什么，将来要做什么，也许是一年的计划，也许是三五年的规划，有心的安排会使你更容易获得成功的喜悦。但是成功不一定要做到有显赫的职位，有着天文数字的年收入，只要有着自己的追求，快乐满足地生活着，这样的女性实际就是成功的。 ...阅读全文

       我们每个人都回忆一下自己的工作、生活处于怎么样一个状态，有没有明确的目标？有没有让自己感觉轻松简单的规划？ ...阅读全文

       驾驶员行车一段时间后，常常会出现腰酸背痛，眼睛模糊，手指和身体不灵活，反应和判断速度缓慢等现象，这些现象统称为驾驶疲劳。驾驶疲劳行为是指驾驶员在连续行车后疲劳所产生生理、心理功能变化所致的行为改变。 ...阅读全文

       比如，观察一座建筑物，应用顺序法可按这种顺序进行：第一，观察全貌（或布局）；第二，观察大小（或估计规模）；第三，观察整体结构（包括外貌、风格等）；第四，观察各个部分；第五，观察各个部分中的细节。按这种顺序观看一座建筑物，才能做到全面、周密、有条不紊，在记忆中留下较深的印象。当然，这种观察方法不仅仅适用于建筑物的观察，也可运用于图画、风景、实物、人貌、植物等的观察。 ...阅读全文

       如果你不喜欢微笑，那怎么办呢？有两种方法：第一，强迫自己微笑；如果你是单独一个人，就强迫自己吹口哨或哼一曲，表现出你似乎已经很快乐，就容易使你快乐了。已故的哈佛大学威廉 詹姆斯教授说“：行动似乎是跟随在感觉后面，但实际上行动和感觉是并肩而行的。行动是在意志上直接控制下，而我们能够间接地控制不在意志直接控制下的感觉。” ...阅读全文

       朱莉的成功，是个人才能、坚忍不拔和勤奋实干所能成就一番伟业的活生生的典范她的典范力量衬托出了一个伟大的真理：自立是一种无穷的力量，是一个人追求发展与进步的动力源泉，它决定了一个人在世上将要走的路。 ...阅读全文

        变换，是一种简单而又行之有效的想象方法。它是指对某 一表象本身加以变换，使之成为一种新形象。变换后的新形象 以原有事物表象为原形，但形态特征已经发生了较大变化。 ...阅读全文

       激励就是激发和鼓励。具体而言就是激发人们树立远大的目标，鼓励其全力以赴地实现目标。在这一过程中，我们要提及三个概念，即需要、动机与激励。为将组织成员引入规范流程建设中，给予其相应的激励是必不可少的。若想彻底揭开这里的奥妙，就不防沿着以下这个思路来观察一下。 ...阅读全文

       英国的孟帝 赫尔说：“事实上我是一举成功的，但我花了20年的时间才得‘一举” 带来成功和自信的重要泉源之一，即为凡事应预先做好万全准备。 ...阅读全文

       亚伯拉罕林肯曾说过一个非常动人的故事。有个铁匠把一根长长的铁条插进炭火中烧得通红，然后放在铁砧上敲打，希望把它打成一把锋利的剑。但打成之后，他觉得很不满意，又把剑送进炭火中烧得透红，取出后再打扁一点，希望它能作种花的工具，但结果亦不如他意。就这样，他反复把铁条打造各种工具，却全都失败。最后，他从炭火中拿出火红的铁条，茫茫然不知如何处理。在无计可施的情形下，他把铁条插入水桶中，在一阵嘶嘶声响后说：“唉！起 ...阅读全文

       英国的阴谋暂时得逞，反英武装斗争转入低潮。但是，经过血与火的洗礼的埃及人民，对英国和埃及反动势力的本质有了更清醒的认识。半年以后，以纳赛尔为首的革命军官们揭竿而起，推翻了法鲁克王朝。1953年6月18日，宣布成立埃及共和国。1954年10月，与英国达成关于英军从苏伊士运河区分批撤出的协议。1956年7月，纳赛尔宣布收回苏伊士运河。 ...阅读全文