达摩

       易筋经是达摩祖师所传，共有十二图势。“易”指移动、活动之义；“筋”指肌肉、筋骨；“经”指规范、规律。它是一种使全身经脉气血通畅，筋骨肌肉强壮，可增进健康，祛病延年的一种传统的养生健身法。 ...阅读全文

       选择适合自己气质或职业的服装、发型，展现完美的形象。女性切忌穿着过于暴露或大胆，使自己流于低俗。 ...阅读全文

       达摩的壁观为禅宗奠定了基础 ...阅读全文

       参禅又称祖师禅，是自唐代禅宗创建后，推达摩祖师为初祖，而倡导的一种禅法。参禅的理法出自禅宗，以禅宗的六祖惠能的《坛经》为依据。参禅法门就南宗顿悟宗旨来看，即不要求抑制思维活动，亦不利用思维活动，而是倡导“直指人心” “明心见性”，要摒绝聪明思辨，所谓“心行处灭，言语道断”。“佛佛惟传本体，师师密付本心”，不注重语言文字，而重在自悟、顿悟。然而，禅宗的众多僧侣因不能顿悟，也改由思维入手以求 ...阅读全文

       在日本，人们对耻辱的恐惧极为巨大。这种恐惧像达摩克利斯之剑一样悬在每个武士的头顶，甚至每每带有病态。因为一些极其琐碎的、甚至只是想象上的侮辱，性情暴躁的自大狂便会勃然大怒，立即诉诸佩刀，从而挑起许多不必要的争斗，断送许多无辜的生命。 ...阅读全文

       人们能站立平稳，全靠头部两侧的内耳前庭神经的平衡器官。当人体的位置发生变化时，它不仅能及时感知，而且会立刻通过神经运动系统，调整人体的姿势，使人体恢复平衡，不至于跌倒。游客在旅途乘坐汽车时，由于上下颠簸，左右转弯，从而产生各 径向加速度及角速度等，这些加速度 均可 直线速度种加速度刺激人体的前庭平衡器官。在一般情况下，大多数人是能够耐受的。但如果受刺激的强度过大，或持续的时间过长，则产生累积作用，形成强烈刺激 ...阅读全文

       “金无足赤，人无完人”。人总会有这样那样的缺点，但相比之下，有的人缺点比较少，有的人缺点比较多，缺点的多少完全取决于自我修养。有的人勇于克服缺点，发扬优点，日积月累，自我就不断发展、不断完善。当然，要做到这一点并非轻而易举，这就有赖于自制力。现实生活中，人们常能看到“勇于检讨，坚决不改”的人，说句公道话，他们中主观上完全不愿意改正自己缺点的人终究是不多的，大多数人属于想改而改不了。其表现为：平时决心很大，一碰到 ...阅读全文

       在生活中，我们要给自己找到一个合适的位置，只有正确认识到自己的专长，才能更好地发挥自己的潜能。 ...阅读全文

       超前思维是以未来的尺度、可能的发展，来引导、调整和规范现在，使现在更快、更好地逼近未来目标的思维方式。超前思维，就是面向未来的思维，它是用将来可能出现的情况进行预测的思维，是人的思维能动性的表现。随着现代科学技术的发展，西方掀起了未来学的热潮。美国的托夫勒和奈斯比特就是未来学热潮的两个代表。他们的著作《 第三次浪潮》、《大趋势》等在世界上引起巨大反响。托夫勒在《未来的振荡》一书中说：“这种向前看的习惯能力在 ...阅读全文

       自然理性法发源于古希腊，发展于古罗马。古希腊是西方文明的摇篮，也是西方法哲学思想的发源地。在特定的地域文化和政治文化的基础上，形成了独特的古代希腊法哲学观念。这种法哲学观念的一个明显特点便是崇尚自然，形成了早期的自然理性法思想。西方早期自然理性法理论与后来自然法观念的一个鲜明差异，就在于以自然理性为依归来解释各种法的现象。 ...阅读全文

       当时我一听，就懵了。这仅仅是我第二次来北京，第一次是参加学校的面试。此前对北京的概念基本就是天安门、故宫与长城。以我单纯的社会经历和对北京的一无所知，我甚至不知道该向谁讨还公道，或是解决问题。 ...阅读全文

       选择喝什么茶最重要的原则，就是要适合自己的体质。一般说来茶可分为温性和凉性两种，体质虚冷，经常手脚冰冷，容易拉肚子的女人适合喝温性的茶。体质燥热，经常便秘的女人，适合喝凉性的茶。此外喝茶也要配合身体及环境的状况，例如：生理周期的时候，严重疲劳的时候，季节转换的时候，都要选择不同滋养功能的茶来宠爱自己。但是茶并不是药物，所以它的效果是渐进式的，绝对无法在短时间内立即见效。只要你持之以恒地饮用，它一定能不负所托，帮 ...阅读全文

       注意力能使人们选择那些重要的、有意义的、与当前的活动有关的对象加以注意，而避开（抑制、排除）那些不那么重要、意义不大、会干扰当前活动的对象。从而将自己的精力集中在主要的对象上，圆满地完成自己的工作。据说，有一次牛顿想煮鸡蛋，他随手拿来一只怀表，用它来计算煮蛋的时间。但过了好长一会儿，他才发现自己手中拿着的是鸡蛋，而正在煮着的却是怀表。牛顿之所以会闹出“看蛋煮表”的笑话，就在于受到了注意选择性的作弄。当他将自己的注意 ...阅读全文

       平日搜集资料、培养实力并不是什么困难的事，问题是如何在必要的时候展现出自己的独特构想。不只是在工作或生活上，人与人之间交往时没有表现出过人之处的人，很难恰如其分地掌握住人际关系。这种人除了消磨时间，要找人出去玩儿的时候会被他人想到，其他时候根本没有人会主动找他。 ...阅读全文

       菲律宾国旗上，日光霍霍，向四周喷射，有8道较长的光芒代表最初起义开展独立运动的8个省。太阳身边的3颗五角星代表菲律宾的三大岛屿，即吕宋、棉兰老和宿务。三角形的白色旗地是和平与安宁的期盼。湛蓝象征忠诚和正直，鲜艳的红色表现出一往无前的英雄气概。国花是茉莉花。 ...阅读全文

       乐观的人眼睛里流露出来的光彩，使整个世界都流光溢彩。在这种光彩之下，寒冷会变成暖；艰苦会变成舒适。无论在什么时候，他们都能让人感到光明、美丽和快乐的生活就在身边。这种个性使智慧更加熠熠生辉，使美丽更加迷人灿烂。而生活在光明、美丽、快乐、智慧之中的人，其魅力又有谁能够抗拒呢？ ...阅读全文

       魏文侯立小儿子挚为嗣子，而封长子击到中山，三年不让他人国都朝见。击的舍人越仓唐对他说：“做儿子三年不看望父亲，不算孝敬；做父亲三年不过问儿子，不算慈爱。你何不派人到国都去请安呢？” ...阅读全文

       在行为流行病学中除了上述躯体行为指标之外，还要求对行为有定量描述和所谓的行为界定。这是行为流行病学发展和扩大了传统描述流行病学。行为界定就是判定某种行为的方法。例如，什么是吸烟行为？如何判定某人是否吸烟？什么是“A型性格行为”？如何判定某人是否属于A型性格行为者？等等，都需要有明确的界定标准和方法。 ...阅读全文

       如果别人批评得有道理，但方式、方法不对，你可以把它改为自己可以接受的方式、方法来理解。如果别人批评错了，你也宜先表示谢意，然后再做必要的解释。对那些为了发泄个人的嫉妒、怨恨，纠缠早已结束的往事，或怀有其他恶意的批评者，当然可以提出正告，也没有必要多加理会。 ...阅读全文

       赖山阳在《日本外史》中用痛心的词句叙述了父亲的叛逆行为在平重盛的内心引发的激烈斗争：“欲忠则不孝，欲孝则不忠”。于是重盛倾注心魂向上苍祈死，恳求从这个纯洁与正义难以并存的人世得到解脱。在这种情况下，武士道会毫不迟疑地选择忠。武士道认为，国家先于个人而存在，个人是作为国家的一分子诞生出来的，因此个人应该为国家和国家的合法掌权者而生而死。这与亚里士多德以及近代几位社会学家的看法不谋而合，其间的差别不过 ...阅读全文

       因此，不管接二连三地遭受了多少生活的磨难和事业的打击，我们都要以乐观的态度去面对世界，面对他人。 ...阅读全文

       两个人结伴横穿沙漠，水喝完了，其中一人中暑不能行动，剩下的那个健康而饥渴的人对同伴说：“你在这里等着，我去找水。”他把手枪塞在同伴的手里，说：“枪里有五颗子弹，记住，三小时后，每小时对空鸣枪一次，枪声会告诉我你在的位置，这样我就能顺利找到你。”两人分手后，一个人充满信心地去找水了。另一个人满腹狐疑地躺在那里等候，他看着手表，按时鸣枪。但他一直以为只有自己才能听到枪声，他的恐惧加深，认为同伴找水失败，中途 ...阅读全文