我希望你对标点符号能稍加小心一些
相互尊重, 是成大事者非常注重的性格习惯- - 显而易见, 没有尊重的交往是不可能持续下去的, 只有相互尊重, 才能相互认可, 体验对方的心情, 让对方乐于接受。对成大事者而言, 他们的性格习惯方式是：先尊重别人!
人人有自尊, 自我尊重非常重要, 但不能以牺牲他人的尊严为代价, 然而, 在待人处世方面, 我们往往是过分地强调了自己的自尊心, 而把别人的自尊心踩在了脚底下。
惟我独尊是这种人的最大的毛病, 在他们眼里, 自己是各方面的优秀者, 其他人总有说不完的毛病, 这些人认为他们是自信。然而, 可悲的是, 他们错了。真正的人物或领袖之所以能蜚声海内外, 获得众多人的尊敬和认可, 并不是因为惟我独尊, 而是在于他们从来不说太过自信的话, 在于他们敢于不顾自己的身分而拿自己开玩笑。正是这种肯于和多数平凡人打成一片, 而不是在他们中间显得高高在上的精神, 才使他们取得了真正的大成就。
不要说太过自信的话, 这是一句诚恳的忠告, 保持谦逊的态度会使你在人际交往中有很大的自由度。你应该知道, 你所表达的意思或信仰, 毕竟还只是你个人的意见和信仰而已, 别人也还仍然保留着他们自己的意见和信仰, 并且拥有取舍的权利。做到了这一点, 别人自然不会盯着你的错误不放, 而你呢, 也不用为了自己的面子而坚持错误, 这样一来, 自然就避免了陷入惟我独尊的可怕境地。
尊重别人, 不光顾及自己的面子, 选择一个让大家都可以接受的办法, 会让你的工作顺利而且充满乐趣。
顾及别人的自尊心, 有许多种方法可以采用。在柯立芝总统执政期间, 他的一位朋友接受邀请, 到白宫去度个周末。这位朋友偶然走进总统的私人办公室, 听见柯立芝对他的一位秘书说：" 你今天早上穿的这件衣服很漂亮, 你真是一位迷人的年轻小女人。"
这可能是沉默寡言的柯立芝一生当中对一位秘书的最佳赞赏了。这来得太不寻常, 太出乎意料之外了, 因此那位女孩子满脸通红, 不知所措。接着, 柯立芝又说：" 现在, 不要太高兴了。我这么说, 只是为了让你觉得舒服一些。从现在起, 我希望你对标点符号能稍加小心一些。"
柯立芝巧妙地掌握了女秘书的心理, 通常听到表扬之后再听一些比较令人不痛快的事会比直接听到好受一些, 柯立芝总统没有用行政命令或训斥的口气教育他的秘书, 一句巧妙的表扬与批评取得了很大的效果。
高血压患者要少吃糖
蔗糖有白糖和红糖之分。中医认为红糖性温, 白糖性凉。事实上, 红糖白糖都是蔗糖, 只不过白糖较纯, 红糖较杂而已。红糖中的杂质可能有生理活性。这些杂质的存在, 使红糖的药理作用不同于白糖。民间用红糖姜汤治感冒, 白糖就没有这种作用。
食糖在体内直接水解为单糖, 容易吸收, 利用率高。不能正常进食的病人, 常用蔗糖补充养分, 或者直接注射葡萄糖。
中医认为, 甜能生湿。脾能燥不能湿。如果经常大量进食精制糖, 脾则受湿, 导致脾胃运化功能失调, 影响消化吸收。
从生物化学观点看, 蔗糖和脂肪的分子都是以碳链为主干。摄入体内的蔗糖, 在酶的作用下, 可以转化为人体脂肪。有的人很少吃脂肪, 却长得很胖, 原因就在这里。开始发胖的人和初期高血压患者, 要注意限制精制糖的摄入量。
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