班里过中秋节聚餐
性格内向的人往往看不到外面沸腾的生活。他们最容易消极厌世, 自我封闭, 把自己拴在一个与世隔绝的角落里, 默默地承受孤独所带来的一切哀愁。他们看不到现代生活的发展给人们的活动提供了广阔的空间, 人们可以自由自在地在这个空间里消费自己创造出来的财富, 参与各种活动, 互相交流感情, 协调自己与他人的人际关系, 为自己创造一个健康和谐的生活环境。内向的人所拥有的信念当中, 最故步自封的就是今天的我们必须做昨天的我们。这个信念让我们固执于过去的错误、习和限制。内向的人相信历史的确会重复以往的概念, 如果我们昨天不成功, 今天或明天当然也无法成功。让我们先来看看一个内向者所酿成的人生悲剧：张宏是个性格内向的人, 他出生于偏僻山区里一户贫困的农民家庭, 父母都是老老实实的农民。他从小就饱受欺凌, 忍气吞声, 从不愿抛头露面。但他脑子十分聪明, 学习非常刻苦用功, 终于一步步升学, 最后考上了一所民族学院。世人谓之天之骄子的大学生, 应该说每个人都有一定的自豪感和优越感。可老实的张宏没有, 相反, 那种自卑心理、封闭心态更严重了。
自从进入大学后, 他从周围人的衣着打扮、生活用品、谈吐知识, 乃至家庭状况中, 得出一个结论, 自己的一切都不如他人, 自己家乡的一切都不如他人, 自己不好意思甚至不配与他们一起谈话、讨论学习中的问题。这就是内向者自我封闭的典型心态。
于是, 他从不敢进歌厅舞厅, 从不主动与同学们说话, 低着头走路, 蒙着头睡觉。班里系里组织的文娱、体育活动, 他能逃避尽量逃避, 不能逃避则蹲角落、排队尾, 唯一的想法, 是尽量不进入同学们的视野。他总觉得, 人家的目光时时都在对他挑剔、讽刺、挖苦、嘲笑。
一次, 班里组织元旦联欢晚会, 他去了。同学们击鼓传花表演节目, 他老实地坐在角落里局促不安, 非常紧张。当鼓点在他那里停止时, 他窘迫得面色苍白, 尴尬难堪了一阵后, 冲出了房间, 眼泪在眼眶里打转。另一次, 班里过中秋节聚餐, 同学们都兴致勃勃、意趣盎然。当大家举起酒杯为全班同学的友谊干杯时, 竟发现他不在。班长回宿舍一看, 他正把头蒙在被子里哭泣。
张宏的孤独, 同学们和班干部都看在眼里, 大家都想接近他、帮助他, 但是他以强烈的自卑心理和封闭意识, 拒人于千里之外。于是, 随着时间的推移, 没有人觉得他奇怪, 虽也慨叹" 张宏太内向了" , 但没有人再主动找他说话, 帮助他。他总唉声叹气, 愁眉苦脸, 极端消沉, 没有一点精神, 对任何事都提不起兴趣。随着课程和心理负担的加重, 它终于在大学二年级下学期, 精神崩溃了。
那个学期期末考试, 他三科不及格。按照学校规定, 应该留级, 还需交5 0 0 元学费。这对本来心理压力就很重的他来说, 无疑如伤口撒盐。同学们看到, 他得知这一消息后, 坐立不安, 茶饭不思, 当天夜里, 他出走了……他是大学生, 但他只是大学中的孤独者、掉队者, 孤独内向的性格使他失去了青春、前途、友谊……内向者是有不少自卑的理由, 无非是平凡、弱小。但是, 在茫茫人海中, 平凡弱小者很多, 并非每个人都孤独、毁灭。内者是在强烈的自卑心理的压力下, 最大限度地夸张了自己的低能和渺小, 人为地在自己的周围竖起一道坚实的墙壁, 把别人拒之于墙外, 而把自己关在墙内。当社会压力透过墙壁越来越重地传给他时, 他只能在做一番苍白无力的挣扎之后, 终于窒息而死。
性格内向的人, 他们只是容易受到自我内心世界的包围, 不轻易向别人展示自己而已。而且, 人的性格具有可塑性, 只要不走极端, 适时地敞开自己的心怀, 找一个知心朋友倾诉, 就会大大改变自己的封闭内心的情况。只要不再时时受孤独的困扰, 懂得自我调节, 就不会变成一个孤僻的人。愉快、和谐的气氛对人的心理感受有着很大的影响, 要学习活泼开朗的人, 从中得到快乐和满足, 积极地投入生活, 从中寻找理解和支持, 得到力量和鼓舞。从自我封闭的小圈子走向多彩缤纷的世界。
缺乏勇气, 害怕风险, 使内向者迟迟不敢行动, 使他们内心充满了矛盾, 面对这到底要不要做的困扰现实, 你只有勇敢地去做了, 才可能做好, 如果你没有这份勇气, 你就永远不会成功。詹姆士是个普通的年轻人, 大约多岁, 有妻子和小孩, 收入并不多。他们全家住在租来的一间小公寓里, 夫妇俩人都渴望有一栋自己的新房子。他们希望有较大的活动空间, 比较干净的环境, 小孩有地方玩, 这也是一份产业嘛。
买房子的确很难, 必须要有钱支付分期付款的首付款才行。有一天, 当詹姆士去交下个月的房租时, 突然变得非常的不耐烦, 因为每月的房租跟分期月付款差不多。于是詹姆士就跟妻子说：" 下个星期我们就去买一栋新房子, 你看怎样? " " 你怎么突然想到这个? " 他妻子问" , 开玩笑, 我们哪有能力? 可能连首付都付不起。" 但是詹姆士已经下定决心" ：跟我们一样想买一栋新房子的夫妇大约有几十万, 其中只有一半能如愿以偿, 一定是什么事情才使他们打消这个念头。我们一定要想办法买一栋房子, 虽然我现在还不知道怎么凑钱, 可是一定要想办法。" 到了第二个星期他们真的找到一栋两人都喜欢的房子, 朴素大方又实用, 总价是1 2 0 0 0 美元。现在的问题是怎样凑出1 2 0 0 0 美元。詹姆士知道无法从一般银行借到这笔钱, 因为这样会妨害他的信用, 使他无法获得一项关于销售款项的抵押借款后来他突然产生了一个灵感, 为什么不直接找承包商谈谈向他私人贷款呢? 于是他真的这么去做了。承包商开始很冷淡, 由于他一再坚持, 终于同意了。他同意詹姆士把1 2 0 0 0 美元的房款按月交1 0 0 0 美元, 利息另付的分期付款计划。现在詹姆士要做的是, 每个月凑出1 0 0 0 美元。夫妇两个想尽办法来节省, 一个月下来可以省下2 5 0 美元, 但还有7 5 0 美元要另外想办法。这时詹姆士又想到另一个点子。第二天早上他直接跟老板解释这件事, 他的老板也很高兴他要买房子。詹姆士说" ：老板, 你看, 为了买房子, 我每个月要多赚7 5 0 美元才行。我知道, 当你认为我值得加薪时一定会加, 可是现在我很想多赚一点钱, 公司的某些事情可能在周末做更好一些, 您能不能答应我在周末加班呢? 有没有这个可能呢? " 老板对于他的诚恳和雄心非常感动, 真的找出许多事情让他在周末加班工作1 0 小时。一年后, 詹姆士和他的妻子欢欢喜喜地搬进了新房子。主动出击, 积极寻求, 这正是内向者缺乏的素质, 所以, 不要埋怨为什么好运总在别人那里。机遇绝不是随机事件, 它只眷顾有所准备的人。
野外宿营需要注意什么
夏秋时节, 年轻人喜欢到大自然中去陶冶, 甚至到野外宿营, 以领略回归自然的乐趣。野外宿营, 个人不宜提倡, 至少要几个人或小集体行动, 并且事先要做好准备。
选择宿营地要掌握安全卫生有水源的原则。一般不宜选择陡坡下, 以免发生泥石流或石块滚落砸伤人的意外事故。也不宜选在离河谷太近的地方, 因为靠近河谷地面潮湿, 还会受洪水暴涨的危胁。而应选择平地的小丘顶河滩的沙岗树林旁边及林中空地。宿营地要靠近水源, 以方便生活用水。水源宜选择千净的泉水溪水或河水, 有条件时要进行简单消毒和净化。使用后的污水不要污染水源。宿营地周围要保持卫生, 垃圾宜袋装, 旅游结束后深埋。不要在宿营地附近随便地大小便, 应在下风向建个简易厕所, 用完再掩埋。
宿营地最好要扎帐篷, 没有帐篷的可用塑料布简易搭盖。因为在野外宿营, 下半夜地面辐射冷却, 气温降得很低, 会引起着凉关节炎等疾病, 搭帐篷能起到保温作用。帐篷内的地面要整平, 铺上一层干草, 千万不要直接铺在地面或岩石上睡觉。如果雨衣以防潮湿。蚊虫比较多条件不允许, 至少也要垫上塑料布的地区应采用吊床等形式。帐篷内不宜点灯, 以免引来昆虫。睡前可点蚊香或采取其他措施防止蚊虫叮咬, 也可在四肢及身体暴露部位涂层防蚊油。夜间休息最好有人值班, 大家轮流换岗, 以防不测。
野外宿营, 旅游者喜欢点燃篝火。篝火能给旅游者带来光明与温暖, 人们可以围绕篝火载歌载舞, 开展丰富多彩的活动。但点燃篝火要注意防火安全, 在禁止点火的地方决不要点篝火。有条件点篝火的地方也要注意将篝火安置在树林帐村庄篷等的下风向。篝火四周不应有易燃物, 并始终要有人看管, 离开时, 必须彻底熄灭, 千万不要麻痹大意, 以免酿成大祸。
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