缺少主动争取的勇气
内向的人往往成为某一群体或某种关系中的受害者, 他们就是我们通常听说的那些" 受气包" 。内向者大多性格怯懦, 害害怕承担责任, 怕受到伤不敢突破常规, 不敢表述情绪……做什么事都瞻前顾后、畏首畏尾。有良好的计划不能实施, 有正当的利益不敢维护, 使自己始终处于一种躲避退让、被动挨打的地位, 这更助长了不良用心者得寸进尺、肆无忌惮的嚣张气焰, 而软弱型的老实人呢, 既在利益上受损又在心情上受折磨, 可谓是饱受身心的双重磨难。软弱型的内向者主要有以下几个特征：第一, 缺少主动争取的勇气; 第二, 过分压抑自己的需求和想法; 第三, 在群体中往往是受气吃亏的弱者。软弱型内向者的根本出路在于去掉" 怕" 字当头的心理, 树立" 敢" 字为先的信念, 使自己成为勇敢者, 强悍者。
内向者往往显得比较平和, 他们通常都属于那种默默无闻类型的人, 既得不到什么重视也不被人视作是威胁。他们往往被称作是" 好人" " 好同志" " 老实人" , 他们往往比较听话、顺从, 没什么城府, 也不善工于心计, 有时还略显笨拙和拘谨。他们的内向让领导和同事都很放心, 但也很容易因无意指明真相而惹人不快, 甚至捅一个" 小娄子" 出来。总之, 过分内向的人比较平凡, 虽然有时人们觉得他们本不应该那么平凡。内向者不敢争, 间接地是源于其观念上的束缚。内向者想当然地认为, 只要遵守原则, 就会自然而然地得到想要的结果, 去争夺、去斗争是对原则性的一种违背, 因而是不道德的也是不可取的。进一步地探究, 内向者所受到的这种束缚, 则主要是来源于我们的传统文化。在传统文化的影响下, 内向者以安分守己为美德, 以争权夺利为丑恶, 以不争为高尚, 以争夺为可耻。因此根本就从思想上失去了进行争斗的勇气。内向者同平常人一样, 也有七情六欲、喜怒哀乐, 但是往往却不敢把它们表现出来。他们常常把怨气、怒气和不平之气憋在肚子里, 在外表上却依然显得非常的谦和友善。这并不是说他们比较有城府, 更准确地说他们倾向于进行自我压抑, 经常把不良情绪在内心转化掉。
过分压抑自己的需求和想法的后果是什么呢? 概括起来大致有三：第一, 不敢表露自己的不良情绪, 时间长了, 就会让人误认为是没有情绪, 别人就可能会不注意分寸地侵犯你, 而你则失去了表达这些不良情绪的权利。第二, 把自己的不良情绪内化掉, 一方面会加重自己的心理负担, 另一方面也会增加自责情绪, 使自己越陷越深, 更趋软弱。总之, 不良情绪找不到出路就会成为心理疾病, 影响自己的健康。第三, 不敢大胆地表露自己的一些想法, 这很可能会使你与机遇失之交臂, 与成功擦肩而过。
内向者为什么要这样做? 究其原因乃在于, 老实人屈从于社会给自己定位的形象和角色, 认为发泄、表露自己的不良情绪与自己既往的身份不相符合, 因此要实行自我克制。此外, 内向者也害怕因发泄不满而得罪别人, 影响自己与他人之间还算平和的表面交往, 虽然这种交往在实质上对内向者并无多大的帮助。
旅游前旅游资料的准备
当你赞美阳朔的" 碧莲玉笋世界" 时, 你是否知道大自然是如何雕琢这人间仙境的? 当你屹立" 赤壁" 之上时, 你心中是否闪动着当年周瑜大破曹军的火光? 当你畅游长江三峡, 仰望美丽的神女峰时, 你是否听过仙女望夫的动人传说? 如果你在游览这事已些景点之前已经阅读了有关资料, 你就会体会到目未曾见先领, 足未出户心即神往, 到实地游览时, 就会有身临其境回味无穷之感。
旅游者在启程前, 应该查阅有关游记图书报刊等资料, 了解旅游区的概况。首先要查阅自然地理状况, 了解旅游区的气候地形植被水文等情况, 以便弄清旅游区的自然风景特点, 以及景观形成的常识。了解气候可以帮助决定应该携带哪些行装。此外, 还要弄清沿途交通状况, 途经哪些地方, 采用什么样的交通方式比较合适。出发前要读熟地图, 搞清大体旅程及所需的时间等。有可能还要查阅旅游区的历史概况奇闻轶事, 了人物传说解目的地附近景区的组合情况, 如有哪些名山胜水文化古迹名人故居风俗人情等。也可看些有关的文学作品传说故事等书籍。最好还要带上导游书和图, 这样到实地可按图游览, 凭书赏景。如果我们旅游前阅读了有关资料, 欣赏景点时就会增添无穷的乐趣, 从而获得深层次的收益。