主要由存在于病人体内的病原决定疾病的发展转归
非传染性疾病的二级预防, 指患病后, 主要防止疾病恶化, 争取较好的结局。由于非传染性疾病患病过程都很长, 且在患病过程中同时存在致病因素的作用, 因此, 在患病之后, 除了采用有效的一般临床医学措施处理之外, 还要采取有效的行为防治措施, 包括消除和控制不利健康的行为心理因素和给予有益于健康的行为支持措施。
传染性疾病发生之后, 主要由存在于病人体内的病原决定疾病的发展转归, 而非传染性疾病发病之后, 其转归除与个人素质有关外, 在很大程度上受外界仍然存在的社会、心理、行为方面的危险因素影响。因此, 在发病之后还要十分注意外界危险因素的控制。比如, 已患了高血压, 就要十分注意对紧张生活事件的控制, 防止其进一步使高血压不断加重、恶化, 乃至形成冠心病、发生脑卒中等。已证实患有肺癌的人如果不停止吸烟、饮酒这些有害行为, 就会使病情恶化, 失去救治的良机。
由于社会、心理、行为因素存在的恒常性, 决定了预防措施必须贯穿整个患病过程的始终。作为非传染性疾病的预防, 应始终注意与病人有关的危险因素。不仅不能让旧的危险因素重演, 更不能导入新的危险因素, 尽量促进疾病向有利的方向转化。
在非传染性疾病的二级预防过程中, 除了注意和消除有关的危险因素之外, 还要注意提供有关的行为支持因素, 用以调动病人的自我修复能力, 促进疾病恢复的进程。行为支持因素包括良好的治病环境、友好的社会支持作用和病人战胜疾病的信心。而所有这些都离不开行为医学的作用。
太过劳累易导致人短命
据载, 在蜀建兴十二年, 五十四岁的诸葛亮为完成先帝托付北伐中原匡复汉室的遗愿, 六出祁山, 后来在五丈原摆下战场, 准备全歼司马懿大军。但很可惜, 还没等到宏图大展, 便旧病复发, 长辞人世。据《三国志? 诸葛亮传》记载, 魏军统帅司马懿曾有意识地向诸葛亮派来下战书的使者询问诸葛亮的饮食起居情况, 使者回答说" :诸葛公凤兴夜寐, 罚二十以上皆亲览焉, 所啖之食, 不至数升" 。于是, 司马懿便料其" 食少事烦, 岂能长久" ?
从医学角度看:一个成年男子每天都要消化2 4 0 0 - 4 2 0 0 千卡的热量, 生理需要7 0 - 1 0 5 克的蛋白质及其他营养物质。因为人体细胞随时都在生长、衰老、死亡; 血液中的红细胞的寿命只有一百二十天, 血浆中的蛋白质每十天就更新一半。这些物质都要从食物中获得" 。所啖之食, 不至数升" , 就会入不敷出, 人体正常的新陈代谢就要受到阻碍, 抗御疾病的能力也就必然下降。何况诸葛亮晚睡早起" , 罚二十以上皆亲览焉" , 事无巨细一把抓, 消耗的能量比一般人多, 身体自然就不能支持了。
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