导致人发生紧张刺激的各种事件

       冠心病是威胁人类生命最重要的疾病。冠心病病因在很大程度上均可归于社会、心理、行为因素。众所周知, 高血压、高胆固醇、高龄、吸烟是冠心病经典的危险因素。然而, 善于观察总结的行为医学家通过1 0 年的前瞻现场研究发现, 同时具有上述危险因素的人只有1 4 ％发生冠心病。对于已患冠心病的病人回顾研究发现, 他们之中只有1 7 ％的人同时具有上述几种危险因素。这表明, 虽然统计方法曾多次以很高的显著水平一致证实了上述几项经典危险因素与冠心病联系的必然性, 但冠心病发生的因素中还有8 0 ％以上未能得到满意解释。通过大量研究总结, 可将冠心病的行为病因归纳为几个方面。

       1 ．社会文化的约束通过遗传流行病学研究, 并未得到遗传与冠心病有关的肯定结果, 反而揭示出不同社会文化群的人冠心病患病率有显著差异, 如讲英语人群患病率高, 单身汉、寡妇、离婚者患病率高, 而这些不同的群体代表了一定的社会文化背景。由此可见, 社会文化因素对人的行为约束的差异导致了冠心病发生和死亡的差异。

       2 ．社会文化迁移社会文化约束讲的是静态的社会文化因素对冠心病发生的影响, 而社会文化迁移则是社会文化因素的运动变化对冠心病的影响。所谓社会文化迁移, 指个人或人群在实际生活过程中, 社会文化背景、个人地位、权力等重大转移或变化, 包括社会环境的变动、职业的变更、居址的迁移、地位的升降等。美国著名行为医学家S y m e 研究发现, 凡在农村长大, 后迁到城市做白领工作的人, 比仍留在农村做蓝领工作的人, 或者在城市里长大后留在城里做自领工作的人的冠心病发生率高出3 倍以上, 且这种增加的危险不能由饮食习惯、吸烟、家族史、高血压等现象来解释。后来S y m e 又通过现场研究发现, 日本本土人冠心病发病率低, 移居加利福尼亚的高, 移居夏威夷的居中。证明日本人的美国式社会文化迁移会导致冠心病患病率的增加, 并提示这种发生率的差异与原来经典的危险因素相互独立。

       3 ．社会文化矛盾这里主要指人的能力与其社会地位的不相适应。S h e k e l l e 等人通过5 年前瞻性研究发现, 社会文化矛盾者冠心病发病率比对照组高出6 倍以上, 且不能由高胆固醇、高血糖、文化程度、相对体重量、吸烟等危险因素来解释。

       4 ．紧张生活事件这里是指日常生活中发生的, 导致人发生紧张刺激的各种事件。大量研究证明, 紧张生活事件可增加冠心病发病或死亡。

       5 A 型行为模型A 型行为模型与冠心病存在联系的结论得到一致证明。美国研究的A 、B 型行为的冠心病发病率分别为1 3 . 2 ％和5 . 9 ％, 我国近年来的研究资料表明, A 型行为冠心病发病与死亡均比B 型的高出2 倍以上。

       太阳直接有益于人的生命机能

       东北有一个地方, 山上盛产一种特殊的蕨菜, 味道鲜美, 很受日本人的欢迎。由于新鲜蕨菜不能存放太久, 也不便运输, 当地人便以晒干的蕨菜出卖。若赶上天气不好, 便把未晒干的蕨菜放到屋内炕上, 有人提议把炕烧热, 这样炕上的蕨菜很快便会被烘干。一试, 果然不错, 这样可以大大缩短蕨菜变干的周期。于是, 人们便将采来的蕨菜统统放到自家的炕上, 一律用火炕烘干。蕨

       菜由湿变干的周期变短了, 干菜的出口量也大大增加了, 自然钱也就赚得越来越多。正当人们为自己的" 聪明之举" 高兴之际, 日本方面却突然来人, 问他们近期蕨菜晒干的方法, 当得知真相之后, 外商立即决定终止全部合同, 不再与他们合作。原来他们这样用火炕烘干的蕨菜, 下到锅里怎么也煮不熟, 味道也就变得难吃多了。

       虽然对蕨菜烘干和晒干的区别, 至今没有一个科学的答案, 但由此人们却得出这样一种认识, 那就是：阳光不能省略。

       " 万物生长靠太阳" , 地球上任何生命的成长都需要阳光。没有光合作用, 植物就无法消化从土壤吸收的营养; 不能从太阳中汲取能量, 我们就无法保证应有的健康。无怪乎, 前苏联文学家车尔尼雪夫斯基称赞太阳" 美得令人心旷神怡" , 因为它是" 自然界的生机的源泉, 恩泽万物, 也使我们的生活温暖, 没有它, 我们的生活便暗淡而悲哀。总之, 太阳是直接有益于人的生命机能, 增进体内器官的活动, 因而也有益于我们的精神状态。"

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