有些女人既缺乏控制场面
一个人知识丰富, 富于幽默感是他能在人群中受欢迎的主要原因之一。他能使沉闷的空气活跃起来, 他走到哪里, 哪里就是一片欢声笑语。如果是一个无知乏味的人的话, 情况就大不同了。和他在一起死气沉沉, 什么话也没有, 有时甚至一棒子打不出个屁来。更不要提什么幽默和说说笑话了。这样的人是谁也不愿意和他在一起的。男人是这样, 女人也是这样。
幽默可以使气氛变得轻松有趣。有些女人既缺乏控制场面、调动话题的本事, 自己也毫无幽默感, 说出来的话干巴无味, 对别人的诙谐也无动于衷。没有幽默感的女人容易一本正经也容易使人紧张, 与之对话没有兴奋点、愉悦感, 与之交友也寡淡乏味。幽默是一种文化底气与睿智活泼, 有修养的人总是不乏幽默感。性格是天生的, 修养却可以后天造就。可惜不少女人对自己没有要求, 2 0 岁是这个样, 4 0 岁仍是这个样, 当别人在进步, 在内涵丰富之时, 她也只能显出退步。
由此看来, 一个女性应该善于不断地改变自己, 丰富自己的知识和加强修养。培养自己睿智活泼的品格。这样才能不断进步, 不断有所造就。并且要学会幽默, 把自己塑造成受人们欢迎的人。
存白气法是道教的炼养法
存神是道家养性的一种方法, 是指在排除杂念, 思想宁静的基础上, 把意念集中在身体某处, 以使心神安驻于此处。古人认为, 人身五脏百节, 都有神在驻守, 与元神相应, 直观内存五脏诸神, 可以延年。道籍《无上秘要身神品》认为：" 人身中有三万六千神, 日日存之, 时时相续, 念念不忘, 长生不死。"
存白气法是道教上清派存神炼养法之一。具体操作为, 在夜半子时, 去掉枕头, 取仰卧位, 头身放平, 两手握固, 调整呼吸至柔细匀长。如此, 便能安神定志。如果此时神不能内守, 可闭目平坐, 两手握固, 自然放于两膝上, 心中存想两眼前出现鸡蛋大小的白气。该法每隔五日练一次, 久之, 则心无杂念, 体神永驻。
古人的这些存神之法, 对于保养人体的心神, 避免其受外界的干扰, 使神气虚灵, 发挥其" 君主之官" 的作用, 使五脏安和, 的确很有益处, 但并不能令人长生不死, 因为人必定是会死的, 生长壮老死是自然规律, 任何人都不能违背。
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