她们并不关心男友送她礼物的价值如何

       对女性恭维, 行赞美之能事, 切莫使其扫兴, 让其感到尴尬。

       处处关心体贴, 事事投其所好, 必得其欢愉、喜悦。以下列举例, 希望从中悟点道理。

       少说" 我" , 多说" 你" 。

       世界上大多数人都对自己感兴趣。事实上, 心理学家所说的" 自我中心" 是个偏狭的提法。他们认为, 只有少数人才特别注意自己而忽略别人。其实, 世界上能有几个人不注意自己呢? 一个人居然对自己不感兴趣, 这是令人难以想象的。所以, 你的女友也

       一定希望你经常注意她, 并认为她是很重要的。因此, 和女友交谈时, 不能一个" 我" 字都不提, 但要想成功, 必须注意:表示先注意" 你" , 然后提到" 我" ; 表示重视" 你" , 而" 我" 只是处于次要地位。

       对别人不感兴趣的人, 不喜欢衷心赞美别人的人, 在生活中会遇到很多困难, 罗曼史也自然成了大问题。所以, 要想获得她的好感, 最有效的方式之一, 就是你要先对她感兴趣, 并先向她表示你对她的关切之意。

       在她生日的时候后向她祝贺

       那些记得女友生日的男子, 并不必花多少代价, 就能赢得女友的芳心, 而收到绝妙的效果。

       有些女人, 被人发现有" 很多的生日" 。她们并不关心男友送她礼物的价值如何, 而主要是在心理上希望别人知道她的生日, 并渴望着别人记得她的生日而向她道贺。这里有一个小小的秘诀, 你只要掌握它就可以使你显得与众不同。那就是, 在她生日前一

       个星期, 或者前3 天, 就开始表示你的问候之意。送张小卡片, 或者小礼物, 或者写封信祝贺, 每天如此, 直到她生日为止, 这样必然可以收到奇效。

       巧妙地投其所好。

       如果她喜欢洋娃娃, 那你就送她一个精致的洋娃娃, 并赞扬她现有的洋娃娃多么可爱。如果她喜欢养猫, 那你不如选送一只好品种的猫给她, 这就是投其所好。应该说, 巧妙地投其所好, 其本身就是一门艺术, 它绝不在于礼物值多少钱, 而是在对方兴致勃勃之际, 你投的是什么。也许你一文未花, 但只要投准她" 所好" , 那么你就成功了。否则, 你就是送金赠银也没有用。所以, 你应尽量去了解她喜欢什么, 再" 投其所好" , 这就是对她最有效的恭维和赞美。

       炼精化气的六个步骤

       炼精化气是炼通小周天阶段, 练此法的目的是使已经亏损的元精, 通过修炼而充实起来, 并积精化气, 使精、气俱旺。完成这步功法, 可防治疾病, 延缓衰老。具体练法为:取盘膝坐式, 含胸拔背, 松肩坠肘, 两手互握放于腹前或放于大腿上, 躯体端正放松, 此阶段需较长时间, 称" 百日筑基功" , 可分为六个步骤。

       第一步炼己:炼己是内丹术的基本功, 其实是练入静的功夫。清柳华阳《金仙证论》云:" 己乃我心中之念耳。" 可见炼己就是排除杂念而入静。可寄心于息, 通过数息、听息、随息等法; 或采用意守、存想、默念等权宜之法, 摄心归一, 以达入静。

       第二步调药:调药是意守下丹田, 引气归元, 所谓" 凝神入气穴" , 以后天呼吸之气接续先天气穴。养足真元之气。也可以用内视, 则神到气到。但火候不能太过, 用意不要执著, 顺其自然。

       第三步产药:经过调药后, 精气渐盛, 元气充足, 静极生动, 于是产生小药。表现为真气开始发动, 丹田暖融, 周身酥棉, 轻松快乐, 恍恍惚惚, 杳杳冥冥, 窍中之气自下往复而行, 行于毛际, 痒生难禁, 阳物勃起, 光透眼帘等景象, 此现象是自然产生, 切不可刻意追求。

       第四步采药:当产药之时, 气机发动, 有可能泄精, 应及时采用撮( 提撮谷道, 即提肛) 、抵( 舌抵上腭) 、闭( 闭目上视) 、吸( 逆腹式呼吸, 吸长呼短的呼吸) 四字诀, 以采取精气, 补脑还精, 也称" 火逼金行" 。火是意念, 金是水母, 肾中之精, 使精气沿着督脉上升而不走泄。

       采药的火候要适度, 采之过早, 失之太嫩, 采之过晚, 失之太老, 有走失之险。

       第五步封炉:继续" 火逼金行" , 以武火烹炼, 用意和呼吸比采药更强。

       第六步炼药:炼药是封固之后, 以神驭气, 过尾闾、夹脊、玉枕三关为进阳火; 下泥丸、绛宫、气海三丹田为退阴符, 借后天呼吸之急缓, 以起" 巽风" , 鼓荡小腹, 以掌握武、文之火。

       在进阳火时用武火, 逆腹式呼吸, 吸气时用意提丹田之气升于督脉, 退阴符时用文火, 鼻呼气, 腹部放松, 气沿任脉缓缓降于丹田。这一周天循环中, 印堂与鼻窍衔接时要舌抵上腭, 为搭" 上鹊桥" ; 肛门与尾闾衔接时要提肛, 称搭" 下鹊桥" 。炼药过程中口津增多, 须分数口用意咽至丹田, 称" 玉液还丹" 。

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