是人们看透了浅薄表面和千篇一律的“美”之丑陋呢
宗教与艺术的关系, 基本上是精神与形式的关系, 即作为精神的宗教与作为形式的艺术之间的关系。当然, 宗教有其自身的内在精神与外在形式, 前者即对终极者的信仰, 后者即以这种信仰为核心的思想观念、情感体验、行为活动和组织制度; 艺术也有其自身的内在精神和外在形式, 前者是艺术活动主体通过创作和鉴赏所表达的意识、情感、意志、观念等等的集中, 即内容, 后者是艺术活动主体用以表达的声音、色彩、线条、文字等等构成的形象, 即形式。但是, 当我们把宗教作为一个整体来看, 就其本质而言, 就其与艺术相比较而言, 我们就只能说它主要是一种精神; 而当我们把艺术作为一个整体来看, 就其本质而言, 就其与宗教相比较而言, 我们就只能说它主要是一种形式。作为一种文化形式的艺术, 横向地看, 可以分为音乐、美术、建筑、文学等等门类, 纵向地看, 则其总体在追求或力图表现一种终极的美, 对终极之美的追求是艺术之树向上伸展的总目标。而这种终极之美, 正是宗教信仰对象之终极性的一个侧面。
同任何人间事物一样, 艺术也由悖论构成：美与丑; 真与假; 善与恶; 喜与悲; 生与死; 爱与恨; 内容与形式; 完满与缺陷; 普遍性与独特性; 自由的创造精神与刻板的技法训练……所有对立面之间的张力, 乃是艺术的动力。
当代" 以丑为美" 和相关现象的原因, 是人们看透了浅薄表面和千篇一律的" 美" 之丑陋呢, 还是人们要在居高临下和与众不同中寻求安慰? 也许二者都有?
饮食应荤素相才能身体强健
合理调配, 避免偏嗜：饮食应以五谷相合, 荤素相配, 并与五脏相宜, 才能使后天得养, 五脏滋生, 气血充盈, 身体强健。动物性食品是人体蛋白质和脂肪的主要来源, 但并不是摄入的越多越好, 随着人民生活水平的不断提高, 疾病谱也发生了相应的改变, 患动脉硬化、冠心病、高血压、心肌梗塞、脑血栓等心脑血管疾病的人数明显上升, 而且患这些疾病的年龄不断的年轻化, 除与遗传等因素有关外, 一个重要的原因就是过食膏粱厚味, 导致摄入的胆固醇过量, 胆固醇粘附在血管内壁上, 形成斑块, 影响血液的流动, 产生心脑血管病变。因而, 养生家提倡荤素搭配, 饮食偏淡为宜, 以五谷杂粮为主, 佐以瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶、水果、蔬菜, 少食或不食甜食, 以补充机体所需的蛋白质、维生素、有机盐、有机酸、脂肪、纤维素及各种微量元素, 满足人体各种营养素的需要。
避免偏嗜, 指个人嗜好不宜太过, 有些人嗜好饮酒喝茶, 这些嗜好掌握适度, 对健康确实有益, 如适量饮酒可兴奋神经中枢, 扩张血管, 改善血液循环, 促进清除体内过量的胆固醇等。适量喝茶可振奋精神、驱除疲劳, 改善心、肾血液循环, 促进消化及利尿作用。但这些嗜好太过, 不仅于身体无益, 反而对人体有害, 如过量饮酒, 常是酒醉不省, 可引起急、慢性酒精中毒; 对咽喉、食管、肝、胆、胰、脑垂体后叶、下丘脑产生不良影响; 引发胃炎、胰腺炎、心脏病、癌症、肝病等疾病的发生。过量饮茶, 使机体摄入的咖啡碱和茶碱过量, 增加血中甘油三酯的含量, 促进动脉硬化形成; 还可引起胃肠功能紊
乱, 大便秘结等症。
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