弱水三千

记录激发热诚的环境

爱默生说：" 缺乏热诚, 难以成大事。" 热诚并非与生俱来, 而是后天的特质。

备受奥格曼狄诺推崇的" 经营之神" 松下幸之助常常对处在各个岗位上的负责人这样讲：" 作为负责人、领导者, 不是每个方面或在专业技术上都能指导的。然而, 由于你处在领导的地位上, 你还必须领导, 必须管理。在这种情况下, 什么是重要的? 那就是对你所在部门的经营要比谁都更有热心, 不能亚于任何人。知识、才能不及别人是可以的, 因为优秀的人才很多。不及人家是常有的事, 但是, 做好这项工作的热情你应该是最高的。这样大家就会行动起来。如果不具备这一点, 做部长就不合格了。"

" 我对事业上的热情不亚于任何人, 能够让每一个人都发挥出所具有的力量, 所以我能够长期胜任重要职务。"

那么该怎样培养自己的热诚呢? 拿破仑希尔建议我们采取以下行动：

制定一个明确目标。

清楚地写下你的目标、达到目标的计划, 以及为了达到目标你愿意做的付出。

用强烈欲望作为达成目标的后盾, 使欲望变得狂热, 让它成为你脑子中最重要的一件事。

立即执行你的计划。

正确而且坚定地照着计划去做。

如果你遭遇到失败, 应再仔细地研究一下计划, 必要时可加以修改, 但别因为失败就立即变更计划。

与你求助的人结成智囊团。

断绝使你失去愉悦心情以及对你采取反对态度者的关系, 务必使自己保持乐观。

你应将热忱培养成一种习惯, 而习惯需要不断的巩固。

抱持着无论多么遥远, 你必将达到既定目标的态度, 自我暗示是培养热忱的有力力量。

随时保持积极心态, 在充满恐惧、嫉妒、贪婪、怀疑、报复、仇恨、无耐的世界里, 需要积极的思想和行动。

如果认为你的热诚应该发生作用, 而它却跟不上你在执行其他原则方面的进度时, 你可以利用拿破仑希尔总结的下面一些简单的练习来刺激你的热诚。

热诚的行动

这个建议是必要的。你以热忱的态度参加会议, 自信地和他人握手, 以明确的言词回答问题, 坚定地主张你的观念和建议所具有的价值。理想的情况是以自己的热诚, 使这些行为都变成自动自发的反应, 如果你能有意识地执行这些行为的话, 你将会看到积极结果, 而这又会再燃烧起热诚的火花。

热诚的日志

当你的热诚高涨时, 可将它记在记事簿里, 记录激发热诚的环境, 以及因为热诚而表现出来的举动：你因为被激励而展开行动了吗? 你解决问题了吗? 你说服某人了吗? 同样的, 在记事簿中记入你的明确目标和达到目标的计划, 每当你的热诚高涨时就把它记下来。这不但会提醒你出现热诚的原因, 同时也能使你回顾一下热诚所带来的好处。热诚就像一个螺旋, 它会向内转或向外转, 也会上升或下降, 使你的热诚循着正确的方向发展。当热诚的螺旋转错方向时, 不妨回顾一下你的记事簿。

做一些" 办得到" 的工作

在某种程度上" 办得到" 的工作就像是拐杖一样, 但如果你不出门, 拐杖对你是不会有什么帮助的。" 办得到" 的工作, 是你知道你能做得既好又快的工作。你应该设法使它和你的明确目标发生关系, 以使它能帮助你导引并且控制你的热诚。

例如你有一家五金行, 虽然你的责任不是照顾销售柜台, 而是在后面的办公室中处理业务, 但你却很清楚你对于销售工作是多么的感兴趣, 这个时候你不妨站到销售柜台边卖一些东西, 以重新振奋一下你的热诚。

要警惕都市亚健康状态

在日常生活中, 我们经常听到这样的抱怨：

" 我感到自己容易疲劳, 力不从心, 倦怠乏力。如下班回家后, 第一反应是往沙发上一坐或往床上一躺, 就懒得动。"

" 最近我心绪不宁, 坐卧不安, 焦虑、恐惧、抑郁。"

" 我这几天睡眠不好, 晚上难以入睡, 早晨又恋床。"

" 我常感头痛、头昏、耳鸣、健忘、浑身酸紧, 好出虚汗。"

" 我没有胃口, 觉得饭菜不香, 整天没有饥饿感。"

" 我常感到颈部、四肢酸痛麻木。"

" 不该急的事, 我也往往忙得不知所措。工作无序、生活无章。"

这些人是怎么了? 病了吗? 不像! 没有病? 也不像! 这种现象该怎么解释呢?

长久以来, 人们对健康的认识只停留在不生病的状态。医学研究的对象是" 病" 和" 病人" 。但是, 近年来, 又有学者提出一种介于" 非病" 与" 非健康" 之间的" 第三种状态" 。第三种状态表现为：自感不适, 经常有病缠身, 但却又查不出病来, 试着治疗又总不对症, 越治越糟。

据有关资料报道, 世界上的人口中有近半数处于第三种状态。健康并不能长驻人的一生, 而在健康与疾病走廊徘徊的" 第三状态" 或称" 亚健康状态" , 却几乎每个人都曾遇到或伴随相当长的岁月。

" 亚健康状态" 是医学界提出的一个新概念。自从2 0 世纪中叶医学模式由单纯生物医学模式发展成生物- - 心理- - 社会医学模式以来, 人们对由心理因素不良的社会生活方式引起

的疾病有了深入的了解。自各种抗生素、疫苗等研制成功与应用以来, 传染病已退居其次, 而找不到病原体的非感染性疾病, 尤其是与身心疾病有关的疾病如高血压、冠心病、糖尿病、哮喘、溃疡病、肿瘤、心律不齐等等, 已成为威胁人类健康的第一" 杀手" 。

记录激发热诚的环境

最近文章