最终他成了全美国人格最为完善的人之一
当今的时代, 是一个竞争时代, 是一个崇尚积极主动的时代, 人际交往空前的加强, 人与人的接触日益频繁。然而, 这一切对于不善交往的内向性格的人来说, 是一个巨大的冲击, 使他们处于十分不利的境地。内向的人不喜欢甚至是害怕和人交往。如果他将参加一个集会的话, 他会紧张得过了头, 在集会开始前几个星期都不得安生; 或者为了学校里五分钟的口头发言, 他会三天三夜不睡觉; 或者有两个人在身边, 你就不能集中注意力。内向的人, 一旦觉得自己可能受到别人的注意和观察, 就会感到极端紧张, 表现形式可能是一阵突然的恐怖感袭来, 伴随着强烈的不适, 出现心跳加快、心跳间断、发抖、出汗或者脸红等体征。这些体征有时可能不大明显, 但持续的时间会更长。比如, 有的人为了参加一个婚礼时的衣着或是送小礼物的问题, 能提前担心几天、几个星期, 甚至几个月。
1 8 岁的杰弗瑞, 家庭条件很好, 成绩也不错, 数学成绩尤其出色。他身材高大, 相貌英俊, 可是他自己不这么想。他只有几个在小学认识的朋友, 仅此而已。他从不参加舞会, 也没有和女孩子约会过, 尽管他对女孩子有兴趣, 而且希望有约会。杰弗瑞对公开演讲有种恐惧心理, 如果哪门功课要求演讲, 他就不选这门课, 从他岁脸上突然长出许多" 青春痘" 时, 他就开始这样了。他很在意自己的外表, 尽量不在人多的场合露面。他不能不上学, 于是他就总是坐在教室最后, 中午休息的时间或者放学以后, 也不和同学们在一起玩。
到1 8 岁的时候, 杰弗瑞的自我封闭还是非常强烈。他承认自己不单非常注意外表和举止, 而且还怕引起别人的关注, 总是担心自己会说出或者做出什么尴尬的事。因此他总是找借口尽量不在课堂上发言。他专门选那些只有笔头作业而不做口头汇报的课程。不能选择的时候他就请病假, 或者要求老师允许他交笔头报告。只要有可能, 他总是在小组活动里担任幕后工作, 比如做调查、写报告、画图或者打字, 而让别的同学上台表演。
现在杰弗瑞不得不好好想想他的出路问题了, 也就是说, 他
要不要上大学。父母当然急切地盼望着他能考上一个好的大学, 老师也认为他有这个能力, 成绩也不成问题。但是他拿不定主意。他知道, 要想在大学里取得成绩, 必须得面对众人讲话。而且, 他必须得走出原来舒适的小社交圈子, 结识新人。杰弗瑞觉得自己做不到这一切。他觉得别人没法理解他面对全班回答问题时心里的那份恐惧, 没法理解他只要一想到接近一个有吸引力的女孩时, 就会浑身冒汗、瑟瑟发抖的感觉。他觉得没人能理解他为自己的软弱无能而感到的羞愧和痛苦。不用说, 杰弗瑞的内向性格已经到了极端的程度, 而且也成为他生活中的一个大难题。往往在社交活动之前他就开始紧张, 而且尽量不去参加。这一切使他自己也深感困惑, 经常自怨自责。他对交往的恐惧态度不仅已影响到他目前的学业, 也影响到他将来的深造和择业。他的内向已经达到了十分严重的程度, 甚至到了非正常状态, 这是一种无谓的担心和害怕, 会给自己带来严重的负面后果, 它能使人的活动能力大大下降, 我们不难理解内向性格给人带来的伤害是多么的巨大。内向的人往往面临着更严重的生存危机, 如果他们不能针对现今社会的需要和自身存在的弱点作出适应性调整, 那么很可能又会成为新一轮的、更加残酷的社会竞赛的落伍者, 更加吃不开, 也就会处于更加被动的地位。所以, 我们要对人的不同性格有一定的了解, 进行必要的格分析, 这就需要帮助每个人充分地了解自己。首先, 每种性格都有自己的两种相反的发展倾向每个人不同的能力、气质、个性的独特结合, 构成了一个人不同于其他人的心理风貌和性格特征。有些人最大的优点是无论在小卖部里, 还是在非洲刚果, 他都能与人愉快的交谈, 这是令其他人羡慕的; 但如果过了头的话这些人总是不停地说, 独霸整个谈话, 于是打断别人, 并且常常信口开河则只会引人厌烦。
有些人充满分析的思考是其天生的优点, 他们常常会得到头脑简单者的敬重; 但思虑过分的话, 就会容易钻牛角尖, 并表现得情绪低落。有些人的领导才能在现代生活中被广泛需求; 但过分的话, 会使这种人表现得独断专横, 喜欢操纵一切。有些人的个性使他们在任何环境中都能游刃有余; 但过分的话, 这种人会让人觉得做什么事都毫不在乎, 漫不经心, 毫无主见。在一定条件下, 一种性格的两种相反倾向可以相互转化。例如, 生活中常常有这样的情况, 一些原本开朗大方的男青年, 在他们的恋人面前往往表现得有些忸怩不安, 像一个未见过世面的人。这时候, 他性格中的另一方面就表现出来了。其次, 要防止每种性格向极端发展。每个人都都有好坏两个方面我们既有优点, 也有惹人反感的一面; 就是同一个性, 也有优劣之分, 要视其程度而定, 即所谓物极必反。
莎士比亚笔下的伟大英雄们, 如哈姆雷特、马可巴斯、李尔王, 还有亨利大帝, 他们都是声名显赫的伟人, 但他们都有导致失败的" 致命缺点" 。英雄们的悲剧, 是他们性格所造成, 是其性格极端化发展的结果。
由于我们知道了性格的特点, 就要注意平衡我们的性格, 既不能走向极端, 又要注意最大限度地发挥自己的优点, 来优化你的性格, 以促使我们走向成功。气质是形成性格的基础材料, 一般而言, 有什么样的气质, 就有什么样的性格。但是, 后天的社会环境在很大程度上也会影响性格。比如, 学校和家庭的教育。人们完全可以通过改变心灵的方式来改变自己的人生。虽说是" 江山易改, 本性难移" , 每个人都有不同的性格弱点, 但这些并不是不可改变和不可战胜的。每个人都能成功改造自己的性格、不断完善自己的性格及至重塑自己的性格。它会帮助人们释放与生俱有的性格力量, 最终达到超越自我。我国赫赫有名的民族英雄林则徐, 为了改掉自己急躁的性格, 容易发怒的脾气, 曾在书房醒目处挂起自己亲笔书写的" 制怒" 的横匾, 以此自警自戒, 陶冶自己的情操。美国著名人士富兰克林, 发觉自己有严重性格问题时, 就在一张纸上列出了他所有让人讨厌的性格特点。他把它们一一列出来。他对这些特点进行编排, 把明明有害的一个放在清单的第一位, 然后依次排下来, 害处最小的排在最后。他决定要一个一个地改掉这些讨厌的性格特点。每次他发现自己已经成功地改掉一个坏毛病的时候, 他就把这个毛病从清单上划掉, 直到清单上所有的坏毛病都画完为止。最终他成了全美国人格最为完善的人之一, 也使他开创了辉煌的美国历史。有的人在情绪低落时很容易行为偏激, 甚至会走极端, 以至说出类似世界是在越变越糟, 而不是越变越好之类的话。一旦我们选择了主动改造自我性格的话, 世界就会开始变得美好起来, 我们会走向更加辉煌的明天。
粗略了解德国地理简介
德国全称" 德意志联邦共和国" , 位于欧洲中部, 北部濒临北海和波罗的海, 南靠阿尔卑斯山。与荷兰、比利时、卢森堡、法国、瑞士、奥地利、捷克和波兰等8 个国家接壤。总面积3 5 . 7 万平方千米, 边境线总长3 6 7 千米。德国地势南高北低。自南向北可分为3 个地形区。南部是阿尔卑斯山麓及其前沿地带, 巴伐利亚高原平均海拔5 0 0 米, 多冰川作用形成的湖泊, 风景优美, 成为旅游地。中部是山地, 属块状山地, 地势起伏错落, 山上有大片牧场和森林, 谷地土壤肥沃。北部是北德平原, 属波德平原的一部分, 大部分地区海拔不足5 0 米, 适于多汁牧草生长, 发展畜牧业; 沿海地区多沙丘和泻湖等, 缺乏优良港湾。
气候温和多雨, 为温带海洋性向温带大陆性过渡型气候。西北部海洋性气候特征显著, 向东、向南大陆性气候特征增强。1 月平均气温从北部平原到南部山区为1 . 5 ℃～6 ℃, 7 月平均气温大部分地区为1 7 ℃～1 8 ℃。年平均降水量5 0 0 毫米～1 0 0 0 毫米, 南部山区和西北迎风坡可达2 0 0 0 毫米, 且降水量的季节分配较均匀。
德国自然资源较为贫乏, 除硬煤、褐煤和盐的储量丰富之外, 在原料供应和能源方面很大程度上依赖进口, 2 / 3 的初级能源需进口。天然气产量能满足国内需求的1 / 4 。硬煤的探明储量为2 3 0 0 亿吨, 可采储量约2 4 0 亿吨; 褐煤可采储量约9 4 0 亿吨; 其他矿藏的探明储量为：钾盐约1 3 0 亿吨, 铁矿石1 6 亿吨, 石油5 0 0 0 万吨, 天然气约5 0 0 0 亿立方米。东南部有少量铀矿。森林覆盖面积为1 0 7 0 万公顷, 占全国面积2 9 ％, 水域占2 ％。联邦德国由1 6 个州组成, 全国共有人口8 2 0 5 . 7 万人( 1 9 9 7 年底) , 是欧洲第二人口大国。主要是德意志人, 有少数丹麦人、吉卜赛人和索布族人, 总人口中有7 5 0 万外籍人, 德语为国语。分为低地德语和高地德语两类方言。低地德语主要指荷兰语、佛来米语和德国北部及沿海地区的语言; 高地德语是指德国中部、南部、瑞士、奥地利等地区的语言。书面德语是统一的, 但口语在各地区却有很大差别。德国约1 / 3 人口信奉基督教新教, 约1 / 3 人口信奉天主教。大部分居民信奉基督教, 其中新教和天主教两派的人数各占一半左右, 很小一部分属于其他他基督教派。此外还有信奉伊斯兰教、犹太教和伊教的。
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