无论在工作上遇到怎样的挫折
一位父亲下班回家很晚了, 他很累并有点烦, 发现5 岁的儿子在门旁等他。" 爸, 我可以问你一个问题吗? "
" 有什么问题? " " 爸你1 小时可以赚多少钱? " " 这与你无关, 你为什么要问这个问题? " 父亲生气地问。
" 我只是想知道, 请告诉我。" 小孩子哀求道。" 假如你一定要知道的话, 我一小时赚2 0 美金。"
" 哦, " 小孩低下了头, 接着又说, " 爸, 可以借我1 0 美金吗? " 父亲发怒了：" 如果你只是借钱去买那些无聊的玩具的话, 给我回到你的房间, 好好想想为什么你会那么自私。我每天长时间辛苦地工作着, 没时间和你玩小孩子的游戏。"
小孩安静地回到自己的房间并关上门。
父亲坐下来还在生气。过了一会儿, 他平静了下来。开始想, 也许对孩子太凶了, 或许孩子真的想买什么有用的东西, 再说他平时很少要过钱。父亲走进小孩的房间：" 你睡了吗? 孩子。" " 还没有, 爸, 我还醒着。" 小孩回答。
" 我刚刚可能对你太凶了" , 父亲说, " 我将今天的气都爆发出来了, 这是你要的1 0 美金。" " 爸, 谢谢你。" 小孩子欢快地从枕头底下拿出些零碎的钞票来, 慢慢地数着。
" 为什么你已经有钱了还要呢? " 父亲生气地问。
" 因为在此之前还不够, 但现在足够了。" 小孩回答：" 爸, 现在我有2 0 美金了, 我可以向你买一个小时的时间吗? 明天请你早一点回家, 我想和你一起吃晚餐。"
任何人都不可能独自背负所有的压力, 快乐时需要有人与你分享; 悲伤的时候更需要有人给予你支持和信任。
你的家人、朋友, 他们独立于你的工作以外。正因为与你的工作毫无瓜葛, 他们更能够客观的、无私地给予你力量。当你感觉到工作带给你烦恼和困苦时, 不妨试试从亲人、朋友那里获得能量, 千万不要认为" 说了他们也不明白" , 情感的交流往往只是一个眼神、一缕笑容, 但却能够于细微之处, 给你带来巨大的力量。
向家人和朋友坦言自己在工作中的困苦, 将烦恼倾诉出来。别指望他们能解决你的实际问题。如果他们给你建议, 无论建议本身怎样, 别埋怨他们的建议没有可操作性, 而应感谢他们愿意费心思给予你建议。如果他们认为你的烦恼没什么大不了, 不要埋怨他们不理解你、不支持你, 而是从他们的角度出发考虑一下是不是自己有点小题大做。
询问家人、朋友目前的工作、生活情况, 烦请他们与你分享趣事或烦恼。如果你无法理解他们的趣事或烦恼, 那么就表示理解他们的感受。尝试给予建议, 当然说明自己的建议可能无法解决问题, 但是自己的确非常愿意为其分忧。要求家人、朋友用笑容作为酬劳, 并与之共同享受快乐的感受。
无论工作有多令人烦恼和困苦, 我都不会将工作中的负面情绪转移到家人的身上。家人、朋友是我汲取力量的地方, 无论在工作上遇到怎样的挫折, 我都可以从他们那里获得慰藉。家人、朋友是我需要经营情感的对象, 只有经常注意与其培养感情, 才能够适时获取我所需要的力量。我应当培养一至两项兴趣爱好, 限定每周或每两周从事一下自己的兴趣爱好, 这样能够有效地得到放松。
粗略了解印度民间节日
印度拥有灿烂的传统文化, 也有因历史上多次遭异族入侵而带入的异族文明; 加上地域辽阔, 人口众多, 使得拥有文化多元性的印度有着多姿多彩的民俗, 其民间节庆有3 6 0 多个, 平均每天有一个节庆, 主要有：
新年( 1 月1 日) 。印度人非常重视新年, 举办专门的舞会、自助餐, 把家里清扫得焕然一新。有些地区, 人们以禁食一天来迎接新的一年, 从元旦凌晨开始到午夜为止。在过年的前5 天, 各地都要演出印度史诗《罗摩衍那》, 扮演史诗中英雄的人要与纸扎巨人" 作战" , 用点着火的箭射中它, 众人在欢庆的欢呼声中观看纸扎人着火烧毁。
罗里节( 也称马卡·桑克兰梯节, 1 月1 5 日) 。这个节日预示着众神的苏醒。人们举行给太阳神献祭、去恒河口朝圣、放风筝等活动。
巴珊特·潘察米节( 1 月2 4 日) 。这是春之节, 人们穿着专门为过这个节而染黄的衣服, 高高兴兴地放风筝, 同时祭拜知识与艺术女神萨拉瓦蒂。
贺利节( 在3 月份) 。这是众多重要节日中最重要的一个, 因为它是庆祝平等精神的节日。人们向周围的人泼颜色, 越多越好, 越深越妙; 此时人与人之间的差别消失殆尽, 人人狂欢, 相互庆贺。
纳加潘察米节( 蛇节, 8 月1 9 日) 。在印度教里, 动物的灵性总是与主要的印度教神明紧密相通的。毒蛇纳都的神像既是湿婆又是毗湿奴的标志。每逢此节, 农妇们都要献上牛奶、鲜花和朱砂, 并且没有人下田干活以免惊扰蛇神。
赞马舒塔米节( 在8 月季风时节中期) 。这是备受印度人崇拜的牧牛神讫里什那的诞辰。人们在这个日子里要斋戒祈祷一整天, 并有介绍神灵生活的传统剧目演出, 唱圣歌的团体通宵吟唱。
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