下面是成功学大师卡耐基提出的改善人际关系检查表
敌视是交际中比较严重的心理障碍。具有这种心理的人, 总是以仇恨的目光看待别人。这种心理来自童年时期被人欺凌或是家庭环境受到虐待等留下的伤痕。敌视心理表现为：对不如自己的人以不宽容表示敌视; 对比自己厉害的人用敢怒不敢言的方式表示敌视; 对处境与自己类似的人则用攻击、中伤的方式表示敌视。这种人使周围的人随时有遭受其伤害的危险, 而不愿与之交往。
下面是成功学大师卡耐基提出的改善人际关系检查表, 检查自己哪些方面是薄弱环节：
2 、你是否了解交往对象的喜好与心理需求并乐于满足?
3 、你是否无微不至地关心与照顾朋友?
4 、你是否经常用积极的行动来帮助他人?
5 、你是否将" 热诚、宽容、微笑" 作为交际的座右铭?
6 、你能否在交往时既真诚, 又谨慎?
7 、平时是否主动留意交往对象的个性、经历、兴趣、家庭等情况?
8 、是否注意学习他人的交往技巧?
1 0 、能否做到不轻率应诺他人, 而一旦应诺则鼎力相助?
更新观念从心理上脱贫
在我国传统的文化中存在一些根深蒂固的观念, 比如对金钱的鄙弃, " 铜臭" 这样的词语就是一个例证。贪婪、无情和虚伪等等, 常常会成为财富的附加意义。
有些人纵使对富人妒忌得牙痒痒, 于众人面前仍然要说" 看他那样, 钱肯定不会是好来的" 。这就是说, 当这种人在财富的分配中没有取得优势的时候, 他便试图建立一个" 贫穷也光荣"
的道德观念, 甚至是" 越贫穷, 越光荣" 。显然, 这当中还是" 等贫富、均贵贱" 的小农意识作祟。
中国改革开放的总设计师邓小平就说过：" 贫穷不是社会主义。" 事实上, 财富对任何社会、任何人都是重要的; 财富是有益的, 它使人们能够从事许多有意义的活动; 个人在创造财富的同时, 也在对他人和社会做着贡献。
我们可以光明正大地追求财富。我们在为自己积累了金钱的同时, 也为社会创造更多的财富。实现自我, 造福社会- - 我们谁都没有理由选择贫穷。
首先, 财富能给你好心情。乔路易曾经说过：" 我并不喜欢钱, 不过它能使我的心情得到平静。" 这句话很有意思, 其间的深意便体现在" 平静" 二字之上。富有的人从无家庭日常开支之虑, 也不必有欠缺应酬招待亲朋好友的钞票之忧, " 贫贱夫妻百事哀" 的家庭窘状从来不会干扰自己的心情; 诸事顺遂, 生活之中总是充满着和美甜蜜的气氛。显然, 无钱与有钱, 心情肯定是大不一样的。
其次, 财富能够提高生活质量, 提高人的生命价值, 这是现代人普遍关心的问题。当然, 提高生活的质量并不是指过度的高消费或者过挥金如土的生活, 而是指适度的有高雅情趣并有益于身心健康的生活。比如参加高雅的休闲娱乐活动：打高尔夫球、保龄球, 登山、滑雪等, 还可以到世界各地去旅游, 领略大自然的美好风光, 参观名胜古迹, 从而陶冶情操、增长见识。诸如此类的活动, 没有钱的话, 自然无法提到日程之上。
第三, 财富能给你带来健康。生命是最宝贵的, 而健康则是生命的保障。保护生命, 就必须保持健康。而随时进行身体检测, 进行科学合理的养护等保持健康的措施, 是需要有" 闲钱" 来支付的。穷人在感到身体状况尚属良好的情况下便去花费一笔不菲的体检费用, 几乎是不可能的; 即使是收入较多的人。要花这笔闲钱, 也觉得实在冤枉。富人就不同了, 他愿意并有足够的财力为自己的健康投入一笔保证金。如果真的有病, 有钱人可以进最好的医院, 找最好的医生, 使用最先进的医疗器械, 服用最好的药物, 享受最好的医治和护理, 从而使身体尽快康复。财富不能直接等同于健康, 但它能够为你带来健康。
最后, 财富能使自信、自尊倍增。金钱不能决定人的自信、自尊, 但金钱可以促进这一美好品德的形成。俗话说" 人穷志短" , 这话的确具有普遍性, 因为缺钱就难以保持自信、维护自尊。钱是很重要的, 尤其是当自己因缺钱而为生计四处奔波之时, 最能体会到它的价值。缺钱的日子是不好过的, 你会感受到一种难以承受的强大压力- - 焦虑、烦躁、抑郁。甚至精神分裂, 从而给你带来生理、心理、精神、情感等一系列非健康的影响。越是缺钱, 越是感到生活的艰难和沉重, 就越是会增加对自己生存能力和才干的怀疑, 自信便会在无形中消磨; 而缺钱难以维持生计, 就不免经常向四处的亲朋好友告贷, 自己也觉得颜面无存; 要生存下去, 就不得不八方寻求工作, 甚至放下面子去屈就不愿意干的一些工作, 自尊也就可能被逐渐抛到脑后。富有则足以让人树立自信、自尊, 昨日之自信、自尊成就你今日之富有, 而明白此中缘由的你, 更会因有今日的成功而对自己充满信心, 感到自豪, 从而对未来始终保持着一种一往无前的奋斗精神。
有钱能做无数的美好之事, 这是不争的事实。认识金钱的正面效应, 是从心理脱贫走向富有的第一步。
Audio converter can convert WAV to MP3, M4A to MP3, MP3 to WAV etc. And this audio converter can be used like MP3 to AAC converter, MP4 to MP3 converter, WAV to MP3 converter and WAV converter.
Also, it can convert MP3 to WAV easy and fast.