使我们深刻感受到生命中每一刻的存在
所有人都会死亡, 但没有人希望预知自己还能活多少时间, 像被判了死刑一样, 使自己带着恐惧去细数那些剩余的日子。
其实, 我们的一生, 早已被判了死刑, 只是我们不知道是哪一天? 以什么方式?
也就是这种慒懂与乐观, 激发了我们的生命力; 同时, 也就是这种积极的态度, 使我们深刻感受到生命中每一刻的存在, 让我们以开阔的心胸面对未来。
聋哑教育家海伦凯勒曾说:" 面对阳光, 你就永远看不到阴影。" 当我们房间的灯亮着时, 外面可以享受到房间光线的温暖; 同样的道理, 只要你内心的智慧发光, 那么周围人的心也会被你的智慧所照亮。" 乐观, 是心理的阳光。" 成功的人, 通常把注意力集中在积极的事情上, 你跟他们谈话时, 听到的是各种好事, 而不是牢骚、恐惧和不确定的事情。他们不会说最近没做什么事, 而是说他们确实做了什么事, 他们总是活得很踏实。
法国文豪吉得在作品《田园交响乐》中, 曾叙述了双目重获光明的女孩朱莉的一段话, 她说:" 我未曾想过阳光是如此明亮, 空气是如此清香, 天空是这么辽阔。
但是人们为什么都有张忧郁的脸孔呢? "
这句话含义深远。我们经常是身处幸福却浑然不觉, 甚至还不满足。其实我们应该增加一个好习惯:以积极的态度改变我们的心灵。
不管事情多么糟, 只要相信那只是暂时的, 心情就会好多了。事情总是会逢凶化吉, 如果往好的方面想, 并不断把积极的思想装入大脑中, 事情往好的方面转化的速度就会更快。
有一个大臣因智慧非凡而深受国王器重, 智慧大臣拥有一项与众不同的特长:
他总是抱着积极乐观的想法。也正是这种态度, 的确为国王化解了许多难题。
国王酷爱打猎。有一次在追捕猎物时, 不幸弄断了一节食指。国王剧痛之中, 立刻召来智慧大臣, 征询他对意外断指的看法。智慧大臣却轻松自在地对国王说, 这是一件好事, 并劝国王往积极的方面去想。
国王闻言大怒, 以为智慧大臣在幸灾乐祸, 即命侍卫将他关到监狱。
待断指伤口愈合之后, 国王又兴冲冲地忙着四处打猎。却不料祸不单行, 竟带队误闯进了邻国国境, 被丛林中埋伏的野人活捉。
依照野人的惯例, 必须将活捉的这队人马的首领献给他们的神。于是他们便抓了国王放在祭坛上。祭奠就要开始了,
主持的巫师却突然惊叫起来。原来巫师发现国王断了一截手指。按他们部族的律例, 献不完整的祭品给天神, 是会受天谴的。
野人连忙将国王解下祭坛, 驱逐他离开, 另外抓了一位大臣献祭。
国王狼狈地回到朝中, 庆幸大难不死。忽而想起智慧大臣所说:断指是一件好事, 便立刻将他从牢中释放出来, 并当面向他道歉。
智慧大臣还抱持他的积极态度, 笑着原谅国王, 并说这一切都是好事。
国王不服气地质问:" 说我断指是好事, 这我能接受; 而我误会你, 将你关在牢中受苦, 难道这也是好事? "
智慧大臣笑着说:" 臣在牢中, 当然是好事。陛下不妨想想, 今天我若不是在牢中, 陪陛下出猎的大臣会是谁呢? "
犹太有段谚语是这么写的:如果断了一条腿, 你就该感谢上帝没有折断你两条腿; 如果断了两条腿, 你就该感谢上帝没有折断你的脖子; 如果断了脖子, 那也就没什么好担忧的了。
中国有则寓言:塞翁失马, 焉知非福。讲的也是这个道理, 坏事能变成好事, 好事也能变成坏事, 就看你以怎样的心态来面对了。不为自己失去的而悲, 而该为自己拥有的而喜。
" 还好! 还好! " 只要你时时这么想, 生活就处处有花香。
没有一个人对任何事情的想法都一致
和别人谈话时,你经常会发现,双方都有对立观点。你们互不相让,最终双方都因别人不能站在自己的角度看问题,谈话变得越来越不愉快。
这种情况比交谈的双方相互欣赏、相互仰慕更常见。我们应该认识到,没有一个人(无论他们多亲密)对任何事情的想法都一致。当别人与你的观点不同时,他们并没有背叛你(像你想的那样)。
无论何时,只要你发现自己陷于这种情况,就对他说“:你有权坚持你的观点,我也有权保留我的看法。很显然,这个问题我们不会达成一致,就让我们认同这一点吧。以后不要再讨论这个问题了。”如果对方坚持与你争论,你可以拒绝。如果同样的争论以后又发生了,提醒对方你不会改变它,所以继续讨论下去很不明智。
建设性的批评
当然,有时讨论他人所犯的错误也是必要的。批评可以是破坏性的(使受批评的人觉得自己一无是处),也可以是建设性的(提供改进良策)。
批评他人时,一定要建议他人改进,并提出改进的方法,别只是贴标签、扣帽子。譬如说他愚蠢、懒惰、马虎、无知,这些名词的使用只会引起受批评者的报复。
举个例子,你可能说“:张三,你怎么会做出这样的蠢事?”你这样做只是贴了标签,而没有给张三任何建设性的意见。或者你可以说“:你并没有花时间去准备你的报告,是吧?它看来用处不大?我不得不重新修改。”
这样一说,你就既讨论到了他的行为,又给了他如何改变行为的具体建议。
在争论中,如果你发现自己给人贴标签,请你向对方道歉。你可以说“:很抱歉,我不该那样说,我的意思是……”然后再讨论他的行为。
如果对方给你贴标签,你应该询问他这样做的真正原因,记住,你有权决定是否接受批评。
我们可以决定不让别人伤害我们。一个同事也许会出卖我们,传我们的闲话,或者尽力使我们内疚,原谅这种行为并不容易。
如果轻易原谅了别人,我们也许会对自己失望。我们也许觉得,应该等他们主动去修复裂痕,我们再原谅他们。
然而许多时候,宽容是我们修复关系唯一能做的事。只有宽容才能真正建立一种全新的关系。你或许会说:“你说的倒容易,你同事没在背后编造你的谣言!”
下面是修复裂痕所能做的事。不要再装出你很喜欢他的样子,承认自己很生气,检查一下原因,然后坦率告诉他你被冒犯了。记住对方也是人,我们所有的人都会犯错,然后下决心原谅并忘记这件事(你必须这样做)。一旦你原谅他,你的生活会更美好。
许多人不赞同这种方法,他们认为,原谅做错事的人等于解除他们的责任,这对他们来说太便宜了。然而,事实上,心怀怨恨、不原谅对方就等于又在伤害对方。生气、憎恨只会耗尽改进局面的精神。
其实原谅别人对自己也是一种解脱,生活也会因此而更加愉快。
大方地接受表扬
许多人都很难大大方方接受表扬,我们会很谦虚地拒绝:“噢,我应该做得更好。”或者“,小事一桩。”
如果你不能大大方方地接受表扬,又怎能要求别人给你表扬?你的行为在向他暗示“:你们的赞美是虚伪的。”或者“你们的判断力有偏差。”你给了温暖的抚慰一个冰冷的打击,用坏感觉替代了好感觉。当你下一次受到表扬时,要记住这一点。
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