这直接决定着他能做事情的成与败
通向成功的道路只能是你自己前行的道路, 踩着别人脚印前行的人很难走向自己的成功之路。
有个牧师临终前躺在床上, 对他的妻子说：" 年轻时我决心改造这个世界, 我到过各个地方, 向人们讲述如何生活和应该做什么的道理, 但是……" 他接着又说：" 看来是没有起到什么作用, 因为没人听我说什么。于是我决定先改变我的家人, 但是使我迷茫的是, 甚至是我的家人对我的话也不理会, 你也没有发生任何我所希求的变化。" 他停顿了一下, 叹息道" ：可是到了现在- - 即生命的最后几年, 我才意识到, 若想改变这个世界, 就应该先从改变自己开始。"
无论在什么时候, 通向成功的道路只能是你自己开辟的道路。虽然在这条道路上会有你的家人或同事在帮助你, 但从某种意义上说, 这是一种孤独的旅行, 没有任何人能替你完成。同样, 如果你想成为一个赢家, 无论你从事的是什么职业, 都必须靠你自己的努力去争取, 并通过自己的才能发挥来实现这一目标。只有这样, 你以前从没有过的成功潜力, 才能发挥得淋漓尽致。
我们有一句老话" ：有志者事竟成" 。这话说得很好, 古今中外在任何方面经过艰苦奋斗而成功的英雄豪杰都可以做例证。譬如登山, 先须存念头去登, 然后一步一步地走上去, 最后才会到达目的地。如果根本不起登的念头, 登的事实自无从发生。这是浅例。世间许多人行尸走肉般浪费了他们的生命, 就因为他们对于自己应该做的事不起念头。许多以教育为事业的人根本不起念头去研究, 许多以政治为事业的人根本不起念头为国民谋幸福。我们的文化落后, 社会紊乱不就由于这个极简单的原因么?
不过" 有志者事竟成" 一句话也很容易发生误解" , 志" 字有几种意义：一是念头或愿望, 一是起一个动作时所存的目的, 一是达到目的的决心。譬如登山, 先起登山的念头, 次要一步一步地走, 而这走必步步以登为目的, 路也许长, 障碍也许多, 须抱定决心, 不达目的不止, 然后登山的愿望才可以实现, 登的目的才可以达到。" 有志者事竟成" 的志须包含这三种意义在内：第一要起念头, 其次要认清目的和达到目的之方法, 第三是抱必达目的之决心。很明显, 要事之成, 其难不在起念头, 而在目的之认识与达到目的之决心。
如果立志要做一件事, 那件事的成功尽管在很远的将来, 而那件事的发动必须就在目前一顷刻。想到应该做, 马上就做, 不然, 就不必发一下空头愿。假如发空头愿成了一种习惯, 一个人就会永远在幻想中生活, 成就不了任何事业。
确定你的目标, 然后勇敢地走下去, 走自己的路, 不侥幸别人会给你帮助。
一个人是否有足够的志气, 这直接决定着他能做事情的成与败。我们只要不放弃自己的愿望, 不改变自己的初衷, 在自己认为最适合的事情上去求发展, 就一定能迎来成功的那一天。
经常使大脑保持工作状态
就目前所知, 在有关长寿的诸因素中, 饮食和生活方式是关键。诺贝尔奖金获得者莱纳斯波林断言, 正确的饮食可以使人的平均寿命延长二十年。这似乎有点言过其实, 不过, 这至少说明了饮食对健康与长寿的重要意义。
调查资料表明, 任何一个长寿的人都没有自行挨饿或生食和严格素食的习惯。这些长寿老人的营养一律都是适中的、简单的、混合的, 包括动物和植物食物。没有一个人不在他们的餐桌上, 有着丰富的蔬菜、水果以及酸牛吃肉
奶、酪乳和乳浆等含乳酸的饮料。
苏联高加索百岁老人的饮食原则是, 饭量适度, 食用新烧的蔬菜, 即菜不要烧得太多, 要当天吃完。格鲁吉亚长寿者的食谱中, 泛采用自己制造的食品, 如干酪、酸牛奶、奶油、自己烘烤的小麦或玉米面包、刚摘下的蔬莱和水果以及浆果。这种食品的生物活性极高, 食谱中也不排除肉和煮鸡。阿塞拜疆的高龄老人同样吃肉, 但主要是羊肉, 往往是烤羊肉。
饮食对防止早衰固然重要, 生活方式的影响同样不能忽视。例如, 生活和工作要有规律性; 胸怀要豁达; 情绪应乐观愉快; 要经常参加适当的体力劳动和体育锻炼; 杜绝不良的嗜好; 经常使大脑保持工作状态, 以阻止大脑的早衰。
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